<?xml version='1.0' encoding='utf-8'?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:pp="http://www.podplay.com/ns/rss/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
    <channel>
        <title>The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου</title>
        <link>https://www.soundis.gr/podcast/144/the-plant-podcast-ti-na-phitepso-simera-me-tin-garden-coach-marianna-rappou</link>
        <description><![CDATA[Τι θα φυτέψω αυτό το μήνα; Είναι η εποχή για λίπασμα; Πότε πρέπει να κάνω μεταφύτευση στο φυτό μου; Ποια λουλούδια να διαλέξω; Πώς να τα συνδυάσω; 
Είναι οι  πιο συχνές απορίες που θα λύσουμε εδώ μαζί στο Podcast των φυτών! 
Τα φυτά είναι πραγματικά αξιοθαύμαστα! Σκεφτείτε ότι τα τρώμε, τα πίνουμε, ντυνόμαστε από αυτά, φροντίζουν το δέρμα και την υγεία μας και άλλα τόσα!
Σε αυτό το podcast στόχος μου είναι να σας εμπνεύσω να μπείτε στον κόσμο των φυτών, των χρωμάτων, των μυρουδιών αλλά και της καλής διάθεσης!
Ακόμα κι αν δεν έχετε ιδέα από κηπουρική, μην πανικοβάλεστε, μέσα από απλά βήματα θα μάθουμε τι φυτεύουμε κάθε μήνα, πως θα δημιουργήσουμε ενδιαφέροντες χρωματικούς συνδυασμούς καθώς και τι μπορούμε να καλλιεργήσουμε από φρέσκα φρούτα και λαχανικά, απλά στο μπαλκόνι του σπιτιού μας!
Σε κάθε επεισόδιο σας προτείνω φυτά που θα φτιάξουν τη διάθεσή σας και σας δίνω τα απαραίτητα tips που θα χρειαστείτε για να παραμείνουν υγιή και να τα απολαύσετε όσο περισσότερο γίνεται!
Μαζί θα ανακαλύψουμε τον υπέροχο κόσμο των φυτών στον κήπο, στο μπαλκόνι, στο σαλόνι αλλά και στο πιάτο μας κάθε εποχή! 
Φυσικά θα έχουμε και καλεσμένους… Θα μιλήσουμε με garden experts, με garden lovers, με επαγγελματίες δηλαδή, και ερασιτέχνες κηπουρούς, θα λύσουμε απορίες και θα μοιραστούμε, ότι ξέρουμε γύρω από τον κόσμο των φυτών! Ελάτε μαζί μου… στο podcast των φυτών: Τι να φυτέψω σήμερα; Ηχητική επιμέλεια: Χρήστος Τριάντης]]></description>
        <copyright><![CDATA[Soundis]]></copyright>
        <language>en</language>
        <lastBuildDate>Mon, 30 Mar 2026 18:19:00 +0300</lastBuildDate>

        <atom:link href="https://api.soundisgr-prod.cloudworks.ro/api/rss/podcast/144" rel="self" type="application/rss+xml" />
        <podcast:locked>no</podcast:locked>

                <itunes:type>episodic</itunes:type>
        <itunes:summary><![CDATA[Τι θα φυτέψω αυτό το μήνα; Είναι η εποχή για λίπασμα; Πότε πρέπει να κάνω μεταφύτευση στο φυτό μου; Ποια λουλούδια να διαλέξω; Πώς να τα συνδυάσω; 
Είναι οι  πιο συχνές απορίες που θα λύσουμε εδώ μαζί στο Podcast των φυτών! 
Τα φυτά είναι πραγματικά αξιοθαύμαστα! Σκεφτείτε ότι τα τρώμε, τα πίνουμε, ντυνόμαστε από αυτά, φροντίζουν το δέρμα και την υγεία μας και άλλα τόσα!
Σε αυτό το podcast στόχος μου είναι να σας εμπνεύσω να μπείτε στον κόσμο των φυτών, των χρωμάτων, των μυρουδιών αλλά και της καλής διάθεσης!
Ακόμα κι αν δεν έχετε ιδέα από κηπουρική, μην πανικοβάλεστε, μέσα από απλά βήματα θα μάθουμε τι φυτεύουμε κάθε μήνα, πως θα δημιουργήσουμε ενδιαφέροντες χρωματικούς συνδυασμούς καθώς και τι μπορούμε να καλλιεργήσουμε από φρέσκα φρούτα και λαχανικά, απλά στο μπαλκόνι του σπιτιού μας!
Σε κάθε επεισόδιο σας προτείνω φυτά που θα φτιάξουν τη διάθεσή σας και σας δίνω τα απαραίτητα tips που θα χρειαστείτε για να παραμείνουν υγιή και να τα απολαύσετε όσο περισσότερο γίνεται!
Μαζί θα ανακαλύψουμε τον υπέροχο κόσμο των φυτών στον κήπο, στο μπαλκόνι, στο σαλόνι αλλά και στο πιάτο μας κάθε εποχή! 
Φυσικά θα έχουμε και καλεσμένους… Θα μιλήσουμε με garden experts, με garden lovers, με επαγγελματίες δηλαδή, και ερασιτέχνες κηπουρούς, θα λύσουμε απορίες και θα μοιραστούμε, ότι ξέρουμε γύρω από τον κόσμο των φυτών! Ελάτε μαζί μου… στο podcast των φυτών: Τι να φυτέψω σήμερα; Ηχητική επιμέλεια: Χρήστος Τριάντης]]></itunes:summary>
        <itunes:author>Soundis</itunes:author>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:owner>
            <itunes:name>Soundis</itunes:name>
            <itunes:email>itunes-antenna@adworks.ro</itunes:email>
        </itunes:owner>
        <image>
            <title>The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου</title>
            <url>https://api.soundisgr-prod.cloudworks.ro/resized/podcasts/meta/2023/11/27/the-plant-podcast-ti-na-fitepso-simera-me-tin-garden-coach-marianna-rappou.jpg</url>
        </image>
        <itunes:image href="https://api.soundisgr-prod.cloudworks.ro/resized/podcasts/meta/2023/11/27/the-plant-podcast-ti-na-fitepso-simera-me-tin-garden-coach-marianna-rappou.jpg"/>
        <itunes:new-feed-url>https://api.soundisgr-prod.cloudworks.ro/api/rss/podcast/144</itunes:new-feed-url>
        <itunes:keywords>soundis</itunes:keywords>

                    <itunes:category text="Music" />
        
                <item>
            <description><![CDATA[<div class="x_elementToProof" role="presentation" data-olk-copy-source="MessageBody" style="border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-position: inherit; font-variant-emoji: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; font-language-override: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0);">Στο νέο επεισόδιο της πιο πράσινης σειράς podcast&nbsp;<b>«Τι να φυτέψω σήμερα;»</b>, η Garden Coach Μαριάννα Ράππου φιλοξενεί τον Κώστα και την Αγγελική από το&nbsp;<b>@grizo_prasino&nbsp;</b>, σε μια κουβέντα που μοσχοβολάει Θράκη και αλήθεια.&nbsp;</div><div class="x_elementToProof" role="presentation" style="border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-position: inherit; font-variant-emoji: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; font-language-override: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0);">Ξεχάστε το «γκρίζο» της πόλης και ελάτε να ανακαλύψουμε μαζί την αληθινή γεύση των βοτάνων. Από τις τρυφερές κορυφές της&nbsp;<b>μέντας</b>&nbsp;και τη δύναμη του&nbsp;<b>φασκόμηλου</b>, μέχρι την ιδιαίτερη&nbsp;<b>αψιθιά</b>, την ευεργετική&nbsp;<b>τσουκνίδα</b>&nbsp;αλλά μιλάμε και για το&nbsp;<b>μάτσα</b>. Επίπλέον θα μάθετε ποια βότανα μπορείτε εσεις να καλλιεργήσετε και πως.</div><div class="x_elementToProof" role="presentation" style="border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-position: inherit; font-variant-emoji: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; font-language-override: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0);">Σήμερα αναρωτιόμαστε:&nbsp;<b>Ποιος τελικά επιλέγει τι πίνουμε σε αυτή τη χώρα;</b>&nbsp;Μια πρόσκληση να σταματήσετε τον χρόνο, να κλείσετε τα μάτια και να αφήσετε τη φύση να σας διηγηθεί τη δική της ιστορία μέσα από ένα φλιτζάνι καθημερινής πολυτέλειας για τον ευατόμας.</div><div class="x_elementToProof" role="presentation" style="border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-position: inherit; font-variant-emoji: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; font-language-override: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0);"><b>Ακούστε το επεισόδιο τώρα και αλλάξτε το χρώμα της μέρας σας!</b>&nbsp;👇</div>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2026/03/30/300326-the-plant-ep46-prasino-gri_20260330_182245.mp3"  length="131300960"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2026/03/30/300326-the-plant-ep46-prasino-gri_20260330_182245.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 18:19:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Grizo & Prasino: Η εμπειρία της φύσης σε ένα φλιτζάνι]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<div class="x_elementToProof" role="presentation" data-olk-copy-source="MessageBody" style="border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-position: inherit; font-variant-emoji: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; font-language-override: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0);">Στο νέο επεισόδιο της πιο πράσινης σειράς podcast&nbsp;<b>«Τι να φυτέψω σήμερα;»</b>, η Garden Coach Μαριάννα Ράππου φιλοξενεί τον Κώστα και την Αγγελική από το&nbsp;<b>@grizo_prasino&nbsp;</b>, σε μια κουβέντα που μοσχοβολάει Θράκη και αλήθεια.&nbsp;</div><div class="x_elementToProof" role="presentation" style="border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-position: inherit; font-variant-emoji: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; font-language-override: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0);">Ξεχάστε το «γκρίζο» της πόλης και ελάτε να ανακαλύψουμε μαζί την αληθινή γεύση των βοτάνων. Από τις τρυφερές κορυφές της&nbsp;<b>μέντας</b>&nbsp;και τη δύναμη του&nbsp;<b>φασκόμηλου</b>, μέχρι την ιδιαίτερη&nbsp;<b>αψιθιά</b>, την ευεργετική&nbsp;<b>τσουκνίδα</b>&nbsp;αλλά μιλάμε και για το&nbsp;<b>μάτσα</b>. Επίπλέον θα μάθετε ποια βότανα μπορείτε εσεις να καλλιεργήσετε και πως.</div><div class="x_elementToProof" role="presentation" style="border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-position: inherit; font-variant-emoji: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; font-language-override: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0);">Σήμερα αναρωτιόμαστε:&nbsp;<b>Ποιος τελικά επιλέγει τι πίνουμε σε αυτή τη χώρα;</b>&nbsp;Μια πρόσκληση να σταματήσετε τον χρόνο, να κλείσετε τα μάτια και να αφήσετε τη φύση να σας διηγηθεί τη δική της ιστορία μέσα από ένα φλιτζάνι καθημερινής πολυτέλειας για τον ευατόμας.</div><div class="x_elementToProof" role="presentation" style="border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-position: inherit; font-variant-emoji: inherit; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; font-language-override: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0);"><b>Ακούστε το επεισόδιο τώρα και αλλάξτε το χρώμα της μέρας σας!</b>&nbsp;👇</div>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>3</itunes:season>
                <season>3</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:54:43</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1774883940</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<div data-olk-copy-source="MessageBody" style="border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-position: inherit; font-variant-emoji: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 12pt; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; font-language-override: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: black !important;">Στο podcast Μαρτίου&nbsp;<b>της πιο πρασινης σειράς podcast&nbsp;«Τι να Φυτέψω Σήμερα»</b>, η Garden Coach&nbsp;<b>Μαριάννα Ράππου</b>&nbsp;συναντά την&nbsp;<b>Ευαγγελία Καγιαλή</b>, μια δυναμική επιστήμονα των περιβαλλοντικών επιστημών και ερευνήτρια, που κάνει τη θεωρία της οικολογίας πράξη.</div><div style="border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-position: inherit; font-variant-emoji: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 12pt; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; font-language-override: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: black !important;">Σε αυτό το επεισόδιο, η συζήτηση επικεντρώνεται στο πώς η&nbsp;<b>Περμακουλτούρα</b>&nbsp;και η&nbsp;<b>Αναγεννητική Γεωργία</b>&nbsp;δεν αποτελούν αφηρημένες έννοιες για μεγάλες καλλιέργειες, αλλά χρηστικά εργαλεία για κάθε plant lover ακόμα και για όσους περιορίζονται σε ένα αστικό μπαλκόνι. Η Ευαγγελία μοιράζεται την πολύτιμη εμπειρία της από τη ζωή της σε τροχόσπιτο στο βουνό και το «ζωντανό εργαστήριο» αυτάρκειας που δημιούργησε, ενώ αναλύει τους κρίσιμους παράγοντες που παιζουν ρόλο&nbsp; στην ισορροπία του οικοσυστήματος.</div><div style="border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-position: inherit; font-variant-emoji: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 12pt; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; font-language-override: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: black !important;">🎧 Ακούστε το τώρα και ξεκινήστε την ανοιξιάτικη προετοιμασία με άλλη ματιά!</div>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2026/03/02/270226-the-plant-ep45-kaigiali-1_b941a1bf0c21a5885da51cd24d1c4a5e.mp3"  length="117940895"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2026/03/02/270226-the-plant-ep45-kaigiali-1_b941a1bf0c21a5885da51cd24d1c4a5e.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 10:14:00 +0200</pubDate>
            <title><![CDATA[«Περμακουλτούρα και Αναγεννητική Κηπουρική: Από το Δάσος στο Μπαλκόνι σας»]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<div data-olk-copy-source="MessageBody" style="border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-position: inherit; font-variant-emoji: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 12pt; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; font-language-override: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: black !important;">Στο podcast Μαρτίου&nbsp;<b>της πιο πρασινης σειράς podcast&nbsp;«Τι να Φυτέψω Σήμερα»</b>, η Garden Coach&nbsp;<b>Μαριάννα Ράππου</b>&nbsp;συναντά την&nbsp;<b>Ευαγγελία Καγιαλή</b>, μια δυναμική επιστήμονα των περιβαλλοντικών επιστημών και ερευνήτρια, που κάνει τη θεωρία της οικολογίας πράξη.</div><div style="border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-position: inherit; font-variant-emoji: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 12pt; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; font-language-override: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: black !important;">Σε αυτό το επεισόδιο, η συζήτηση επικεντρώνεται στο πώς η&nbsp;<b>Περμακουλτούρα</b>&nbsp;και η&nbsp;<b>Αναγεννητική Γεωργία</b>&nbsp;δεν αποτελούν αφηρημένες έννοιες για μεγάλες καλλιέργειες, αλλά χρηστικά εργαλεία για κάθε plant lover ακόμα και για όσους περιορίζονται σε ένα αστικό μπαλκόνι. Η Ευαγγελία μοιράζεται την πολύτιμη εμπειρία της από τη ζωή της σε τροχόσπιτο στο βουνό και το «ζωντανό εργαστήριο» αυτάρκειας που δημιούργησε, ενώ αναλύει τους κρίσιμους παράγοντες που παιζουν ρόλο&nbsp; στην ισορροπία του οικοσυστήματος.</div><div style="border: 0px; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-position: inherit; font-variant-emoji: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 12pt; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; font-language-override: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: black !important;">🎧 Ακούστε το τώρα και ξεκινήστε την ανοιξιάτικη προετοιμασία με άλλη ματιά!</div>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>3</itunes:season>
                <season>3</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:49:09</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1772439240</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<div data-olk-copy-source="MessageBody" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px 0px 12pt; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Το 2026 αρχίζει δημιουργικά για την garden coach Μαριάννα Ράππου και το πιο πρασινο podcast τιναφυτεψωσημερα,<br>αφού συναντά τον Θανάση Καλλιντέρη και συζητούν για τα microgreens.</div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 12pt 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Μια καλλιεργητική λύση για όλους εσάς που θέλετε να βάλετε νοστιμιά και θρεπτική αξία στη ζωή σας,<br>αλλά δεν έχετε πολύ χώρο.</div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 12pt 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Τα microgreens καλλιεργούνται εύκολα, γρήγορα και μέσα στο σπίτι.<br>Σου δίνουν έλεγχο, εποχικότητα και τη χαρά του να παράγεις τη δική σου τροφή — ακόμη και τον χειμώνα.</div><div id="x_x_docs-internal-guid-9fe6ef5f-7fff-4917-e8c9-79195e968240" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px 0px 12pt; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Ο Θανάσης Καλλιντέρης είναι αυτοδημιούργητος καλλιτέχνης- καλλιεργητής&nbsp;<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">microgreens</span>&nbsp;ενώ καλλιεργεί, όπως χαρακτηριστικά λέει, για σεφ που ξέρουν τι θέλουν!<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">&nbsp;Ακούστε το και δείτε γιατί ποτέ δεν είναι αργά να ξεκινήσετε ξανά.</span></div>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2026/02/04/030226-the-plant-ep44-kalenteris_bd777f833026d7c20df9d136df89884c.mp3"  length="143027850"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2026/02/04/030226-the-plant-ep44-kalenteris_bd777f833026d7c20df9d136df89884c.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 12:24:00 +0200</pubDate>
            <title><![CDATA[Πώς να φυτεύετε microgreens στο σπίτι]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<div data-olk-copy-source="MessageBody" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px 0px 12pt; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Το 2026 αρχίζει δημιουργικά για την garden coach Μαριάννα Ράππου και το πιο πρασινο podcast τιναφυτεψωσημερα,<br>αφού συναντά τον Θανάση Καλλιντέρη και συζητούν για τα microgreens.</div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 12pt 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Μια καλλιεργητική λύση για όλους εσάς που θέλετε να βάλετε νοστιμιά και θρεπτική αξία στη ζωή σας,<br>αλλά δεν έχετε πολύ χώρο.</div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 12pt 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Τα microgreens καλλιεργούνται εύκολα, γρήγορα και μέσα στο σπίτι.<br>Σου δίνουν έλεγχο, εποχικότητα και τη χαρά του να παράγεις τη δική σου τροφή — ακόμη και τον χειμώνα.</div><div id="x_x_docs-internal-guid-9fe6ef5f-7fff-4917-e8c9-79195e968240" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px 0px 12pt; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Ο Θανάσης Καλλιντέρης είναι αυτοδημιούργητος καλλιτέχνης- καλλιεργητής&nbsp;<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">microgreens</span>&nbsp;ενώ καλλιεργεί, όπως χαρακτηριστικά λέει, για σεφ που ξέρουν τι θέλουν!<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">&nbsp;Ακούστε το και δείτε γιατί ποτέ δεν είναι αργά να ξεκινήσετε ξανά.</span></div>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>3</itunes:season>
                <season>3</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:59:36</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1770200640</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<div data-olk-copy-source="MessageBody" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Ο χειμώνας έφτασε, το σπίτι έγινε το καταφύγιό μας, και τα φυτά… ο πιο εύκολος τρόπος να ζεστάνεις μια γωνιά αλλά και την&nbsp; διάθεση σου!</div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Στο νέο επεισόδιο της πιο πράσινης σειρά podcast :<i>Τι να φυτέψω σήμερα;</i>, η garden coach Μαριάννα Ράππου συναντά τον Βασίλη Σέμκο από την Airplants, τον άνθρωπο που "έβαλε" τα φυτά στον αέρα δίνωντας μια νέα αισθητική στην πράσινη διακόσμηση.</div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Με χειμωνιάτικη cozy διάθεση, οι δυο τους συζητούν για όλα όσα&nbsp;<i>θέλεις</i>&nbsp;να μάθεις για τα φυτά εσωτερικού χώρου, αλλά κανείς δεν σου έχει πει ακόμη.</div><ul data-editing-info="{&quot;applyListStyleFromLevel&quot;:true}" style="caret-color: rgb(36, 36, 36); color: rgb(36, 36, 36); font-family: &quot;Segoe UI&quot;, &quot;Segoe UI Web (West European)&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 15px; direction: ltr; list-style: outside; margin-bottom: 0px;"><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">πώς τα φυτά αλλάζουν την ενέργεια ενός χώρου</div></li><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">&nbsp;τους πιο διαδεδομένους&nbsp;μύθους για τη φροντίδα τους</div></li><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">&nbsp;τι σημαίνει πραγματικά το&nbsp;<i>«Μη το ποτίζεις άλλο, μίλα του»</i></div></li><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">&nbsp;το plant styling, οταν το φυτό γινεται design&nbsp; (minimal, jungle,&nbsp; biophilic)</div></li><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">&nbsp;αν τα φυτά είναι τάση ή τροπος ζωής</div></li><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">παίζουν το πρώτο on air QUIZ για φυτά!</div></li><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">&nbsp;5 φυτά για “δυνατούς παίκτες” και 5&nbsp;για τους πιο… χαλαρούς</div></li><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">&nbsp;το φυτό που χωράει σε όλα τα στυλ</div></li><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">&nbsp;Εναλλακτικές προτάσεις για στολισμό.</div></li><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">&nbsp;Και φυσικά… πώς τα φυτά συνδέονται με την ευεξία.</div></li></ul><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;"><span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ένα επεισόδιο που κλείνει το 2025 με φως, ζωντάνια και… φυτά στον αέρα. Συντονιστείτε στα σόσιαλ γιατι ακολουθεί χριστουγεννιάτικο GIVE AWAY<br>🎧 Διαθέσιμο τώρα σε όλες τις πλατφόρμες.</span></div>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2025/11/28/271125-the-plant-ep43-semkos_60355ffe01d1fde171b255c0d33e2d85.mp3"  length="104740699"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2025/11/28/271125-the-plant-ep43-semkos_60355ffe01d1fde171b255c0d33e2d85.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Fri, 28 Nov 2025 11:59:00 +0200</pubDate>
            <title><![CDATA[Φυτά στον Αέρα]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<div data-olk-copy-source="MessageBody" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Ο χειμώνας έφτασε, το σπίτι έγινε το καταφύγιό μας, και τα φυτά… ο πιο εύκολος τρόπος να ζεστάνεις μια γωνιά αλλά και την&nbsp; διάθεση σου!</div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Στο νέο επεισόδιο της πιο πράσινης σειρά podcast :<i>Τι να φυτέψω σήμερα;</i>, η garden coach Μαριάννα Ράππου συναντά τον Βασίλη Σέμκο από την Airplants, τον άνθρωπο που "έβαλε" τα φυτά στον αέρα δίνωντας μια νέα αισθητική στην πράσινη διακόσμηση.</div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Με χειμωνιάτικη cozy διάθεση, οι δυο τους συζητούν για όλα όσα&nbsp;<i>θέλεις</i>&nbsp;να μάθεις για τα φυτά εσωτερικού χώρου, αλλά κανείς δεν σου έχει πει ακόμη.</div><ul data-editing-info="{&quot;applyListStyleFromLevel&quot;:true}" style="caret-color: rgb(36, 36, 36); color: rgb(36, 36, 36); font-family: &quot;Segoe UI&quot;, &quot;Segoe UI Web (West European)&quot;, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, sans-serif; font-size: 15px; direction: ltr; list-style: outside; margin-bottom: 0px;"><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">πώς τα φυτά αλλάζουν την ενέργεια ενός χώρου</div></li><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">&nbsp;τους πιο διαδεδομένους&nbsp;μύθους για τη φροντίδα τους</div></li><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">&nbsp;τι σημαίνει πραγματικά το&nbsp;<i>«Μη το ποτίζεις άλλο, μίλα του»</i></div></li><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">&nbsp;το plant styling, οταν το φυτό γινεται design&nbsp; (minimal, jungle,&nbsp; biophilic)</div></li><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">&nbsp;αν τα φυτά είναι τάση ή τροπος ζωής</div></li><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">παίζουν το πρώτο on air QUIZ για φυτά!</div></li><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">&nbsp;5 φυτά για “δυνατούς παίκτες” και 5&nbsp;για τους πιο… χαλαρούς</div></li><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">&nbsp;το φυτό που χωράει σε όλα τα στυλ</div></li><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">&nbsp;Εναλλακτικές προτάσεις για στολισμό.</div></li><li style="font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; color: black !important;"><div role="presentation" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr;">&nbsp;Και φυσικά… πώς τα φυτά συνδέονται με την ευεξία.</div></li></ul><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;"><span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ένα επεισόδιο που κλείνει το 2025 με φως, ζωντάνια και… φυτά στον αέρα. Συντονιστείτε στα σόσιαλ γιατι ακολουθεί χριστουγεννιάτικο GIVE AWAY<br>🎧 Διαθέσιμο τώρα σε όλες τις πλατφόρμες.</span></div>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>3</itunes:season>
                <season>3</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:43:39</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1764323940</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<div data-olk-copy-source="MessageBody" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px 0px 12pt; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Στο νέο επεισόδιο της πιο πράσινης σειράς podcast,&nbsp;<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">#τιναφυτεψωσημερα</span>, η garden coach&nbsp;<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Μαριάννα Ράππου</span>&nbsp;σας πάει βόλτα στο δάσος μαζί με τον Φίλιππο Φραγκούλη, Certified Sylvotherapy Practitioner.</div><div data-olk-copy-source="MessageBody" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px 0px 12pt; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;"><span style="font-size: 12pt;">Τι είναι πραγαματικά το&nbsp;</span><i style="font-size: 12pt;">forest bathing ή αλλιώς Συλβοθεραπεία</i><span style="font-size: 12pt;">;</span></div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px 0px 12pt; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Πώς η επαφή με τη φύση μειώνει στρες και άγχος;<br>Μπορεί το δάσος να μας μάθει πώς να ζούμε καλύτερα στην πόλη;<br>Πώς αλλάζει η εμπειρία όταν την ζούμε μαζί με άλλους;<br></div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px 0px 12pt; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Ακούστε το νέο επεισόδιο τώρα και αφήστε ψυχή και νου να ηρεμήσουν!</div><p><br class="Apple-interchange-newline" style="caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0);"></p>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2025/10/30/271025-the-plant-ep42-fragkoulis_e351b7033a086d4dbd1827286e421452.mp3"  length="103582952"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2025/10/30/271025-the-plant-ep42-fragkoulis_e351b7033a086d4dbd1827286e421452.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Thu, 30 Oct 2025 13:13:00 +0200</pubDate>
            <title><![CDATA[«Όταν το δάσος γίνεται θεραπεία» - Μάθε τα πάντα για το Forest Bathing]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<div data-olk-copy-source="MessageBody" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px 0px 12pt; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Στο νέο επεισόδιο της πιο πράσινης σειράς podcast,&nbsp;<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">#τιναφυτεψωσημερα</span>, η garden coach&nbsp;<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-width: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Μαριάννα Ράππου</span>&nbsp;σας πάει βόλτα στο δάσος μαζί με τον Φίλιππο Φραγκούλη, Certified Sylvotherapy Practitioner.</div><div data-olk-copy-source="MessageBody" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px 0px 12pt; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;"><span style="font-size: 12pt;">Τι είναι πραγαματικά το&nbsp;</span><i style="font-size: 12pt;">forest bathing ή αλλιώς Συλβοθεραπεία</i><span style="font-size: 12pt;">;</span></div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px 0px 12pt; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Πώς η επαφή με τη φύση μειώνει στρες και άγχος;<br>Μπορεί το δάσος να μας μάθει πώς να ζούμε καλύτερα στην πόλη;<br>Πώς αλλάζει η εμπειρία όταν την ζούμε μαζί με άλλους;<br></div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-width: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px 0px 12pt; padding: 0px; vertical-align: baseline; direction: ltr; color: black !important;">Ακούστε το νέο επεισόδιο τώρα και αφήστε ψυχή και νου να ηρεμήσουν!</div><p><br class="Apple-interchange-newline" style="caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0);"></p>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>3</itunes:season>
                <season>3</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:43:10</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1761822780</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<div class="x_elementToProof" data-olk-copy-source="MessageBody" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 12pt; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">Στο πρώτο επεισόδιο της νέας σεζόν του&nbsp;<i>Τι Να Φυτέψω Σήμερα</i>, συζητάμε για τον φθινοπωρινό αναστοχασμό και τον επανασχεδιασμό του κήπου με έναν από τους πιο έμπειρους και δραστήριους Έλληνες ειδικούς: τον&nbsp;<b>Νίκο Θυμάκη</b>, γεωπόνο και κηποτέχνη όπως του αρέσει να συστήνεται.</div><div class="x_elementToProof" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 12pt; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">Μαζί του μιλάμε για:</div><ul data-editing-info="{&quot;applyListStyleFromLevel&quot;:true}" style="margin-bottom: 0px;"><li style="font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;"><div class="x_elementToProof" role="presentation" style="border: 0px; font: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: inherit;">&nbsp;Τη σημασία της&nbsp;<b>μεσογειακής φύτευσης</b>&nbsp;ως λύση ανθεκτική στο κλίμα και φιλική στο περιβάλλον.</div></li><li style="font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;"><div class="x_elementToProof" role="presentation" style="border: 0px; font: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: inherit;">&nbsp;Τις νέες διεθνείς τάσεις στην κηποτεχνία, όπως το&nbsp;<b>meadowscaping</b>&nbsp;και το&nbsp;<b>xeriscaping</b>, που αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο σκεφτόμαστε τον κήπο.</div></li><li style="font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;"><div class="x_elementToProof" role="presentation" style="border: 0px; font: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: inherit;">&nbsp;Το πώς μπορούμε να συνδέσουμε τον προσωπικό μας χώρο με τη φύση, με επιλογές που εξοικονομούν νερό, μειώνουν το κόστος και αυξάνουν τη βιοποικιλότητα.</div></li></ul><div class="x_elementToProof" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 12pt; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">Ο Νίκος Θυμάκης μοιράζεται πρακτικές συμβουλές, προσωπικές εμπειρίες αλλά και το όραμά του για έναν πράσινο σχεδιασμό που ταιριάζει στον τόπο μας και στις ανάγκες του μέλλοντος.</div><div id="x_Signature" class="x_elementToProof" style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: inherit;"><div class="x_elementToProof" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 12pt; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;"><br></div></div>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2025/09/24/230925-the-plant-ep41-thimakis_028e29a93edfc0d9e82af89c81353b7b.mp3"  length="124125646"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2025/09/24/230925-the-plant-ep41-thimakis_028e29a93edfc0d9e82af89c81353b7b.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Wed, 24 Sep 2025 11:44:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Φθινόπωρο σημαίνει νέο ξεκίνημα για τον κήπο σου: Από τη μεσογειακή φύτευση στο meadowscaping και το xeriscaping]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<div class="x_elementToProof" data-olk-copy-source="MessageBody" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 12pt; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">Στο πρώτο επεισόδιο της νέας σεζόν του&nbsp;<i>Τι Να Φυτέψω Σήμερα</i>, συζητάμε για τον φθινοπωρινό αναστοχασμό και τον επανασχεδιασμό του κήπου με έναν από τους πιο έμπειρους και δραστήριους Έλληνες ειδικούς: τον&nbsp;<b>Νίκο Θυμάκη</b>, γεωπόνο και κηποτέχνη όπως του αρέσει να συστήνεται.</div><div class="x_elementToProof" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 12pt; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">Μαζί του μιλάμε για:</div><ul data-editing-info="{&quot;applyListStyleFromLevel&quot;:true}" style="margin-bottom: 0px;"><li style="font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;"><div class="x_elementToProof" role="presentation" style="border: 0px; font: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: inherit;">&nbsp;Τη σημασία της&nbsp;<b>μεσογειακής φύτευσης</b>&nbsp;ως λύση ανθεκτική στο κλίμα και φιλική στο περιβάλλον.</div></li><li style="font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;"><div class="x_elementToProof" role="presentation" style="border: 0px; font: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: inherit;">&nbsp;Τις νέες διεθνείς τάσεις στην κηποτεχνία, όπως το&nbsp;<b>meadowscaping</b>&nbsp;και το&nbsp;<b>xeriscaping</b>, που αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο σκεφτόμαστε τον κήπο.</div></li><li style="font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;"><div class="x_elementToProof" role="presentation" style="border: 0px; font: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: inherit;">&nbsp;Το πώς μπορούμε να συνδέσουμε τον προσωπικό μας χώρο με τη φύση, με επιλογές που εξοικονομούν νερό, μειώνουν το κόστος και αυξάνουν τη βιοποικιλότητα.</div></li></ul><div class="x_elementToProof" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 12pt; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">Ο Νίκος Θυμάκης μοιράζεται πρακτικές συμβουλές, προσωπικές εμπειρίες αλλά και το όραμά του για έναν πράσινο σχεδιασμό που ταιριάζει στον τόπο μας και στις ανάγκες του μέλλοντος.</div><div id="x_Signature" class="x_elementToProof" style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: inherit;"><div class="x_elementToProof" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; font-stretch: inherit; font-size: 12pt; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif; font-optical-sizing: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;"><br></div></div>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>3</itunes:season>
                <season>3</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:51:43</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1758703440</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px 0px 12pt; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: black; direction: ltr;"><span data-olk-copy-source="MessageBody" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-stretch: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Νέο επεισόδιο στην πιο πράσινη σειρά podcast!</span></div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px 0px 12pt; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: black; direction: ltr;">Η garden coach Μαριάννα Ράππου συνομιλεί με την ειδική διαμόρφωσης τοπίου Άννα Σαλμά &nbsp;και αποκαλύπτουν όλα όσα&nbsp;<i>δεν σου είπε ποτέ κανείς</i>&nbsp;για το&nbsp;<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-stretch: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">κλάδεμα των μεσογειακών θάμνων</span>.</div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 12pt 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: black; direction: ltr;">🟢 Στο επεισόδιο Ιουνίου, θα ακούσεις:<br>✂️ Πώς να κλαδέψεις σωστά λεβάντα, αρμπαρόριζα, αχιλλέα, αρτεμισία, πελαργόνιο<br>🌳 Πότε και γιατί κλαδεύεται ο σχίνος, ο κίστος, η δάφνη<br>🪵 Τι είναι η&nbsp;<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-stretch: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ξαφνική πτώση κλάδου δέντρου</span>&nbsp;και πώς την προλαμβάνεις<br>🌱 Πώς να κλαδέψεις&nbsp;<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-stretch: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">άρρωστα δέντρα</span>&nbsp;χωρίς να επιβαρύνεις την κατάστασή τους<br>🐝 Γιατί ένα «κακό κλάδεμα» μπορεί να διαταράξει ολόκληρη την τροφική αλυσίδα στον κήπο σου</div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 12pt 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: black; direction: ltr;">📌 Αν αγαπάς τον κήπο σου,&nbsp;<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-stretch: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">μάθε να παρατηρείς πριν κόψεις.</span></div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 12pt 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: black; direction: ltr;">Το σωστό κλάδεμα&nbsp;<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-stretch: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">δεν είναι “φροντίδα” είναι φιλοσοφία, μη χάσεις το νεο pod</span></div>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2025/06/27/260625-the-plant-ep40-salma_39dd9b65013161b89ec9f73f459ac14f.mp3"  length="129276993"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2025/06/27/260625-the-plant-ep40-salma_39dd9b65013161b89ec9f73f459ac14f.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Fri, 27 Jun 2025 15:25:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Πώς θα κλαδέψεις τους μεσογειακούς θάμνους;]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px 0px 12pt; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: black; direction: ltr;"><span data-olk-copy-source="MessageBody" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-stretch: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Νέο επεισόδιο στην πιο πράσινη σειρά podcast!</span></div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px 0px 12pt; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: black; direction: ltr;">Η garden coach Μαριάννα Ράππου συνομιλεί με την ειδική διαμόρφωσης τοπίου Άννα Σαλμά &nbsp;και αποκαλύπτουν όλα όσα&nbsp;<i>δεν σου είπε ποτέ κανείς</i>&nbsp;για το&nbsp;<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-stretch: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">κλάδεμα των μεσογειακών θάμνων</span>.</div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 12pt 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: black; direction: ltr;">🟢 Στο επεισόδιο Ιουνίου, θα ακούσεις:<br>✂️ Πώς να κλαδέψεις σωστά λεβάντα, αρμπαρόριζα, αχιλλέα, αρτεμισία, πελαργόνιο<br>🌳 Πότε και γιατί κλαδεύεται ο σχίνος, ο κίστος, η δάφνη<br>🪵 Τι είναι η&nbsp;<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-stretch: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ξαφνική πτώση κλάδου δέντρου</span>&nbsp;και πώς την προλαμβάνεις<br>🌱 Πώς να κλαδέψεις&nbsp;<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-stretch: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">άρρωστα δέντρα</span>&nbsp;χωρίς να επιβαρύνεις την κατάστασή τους<br>🐝 Γιατί ένα «κακό κλάδεμα» μπορεί να διαταράξει ολόκληρη την τροφική αλυσίδα στον κήπο σου</div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 12pt 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: black; direction: ltr;">📌 Αν αγαπάς τον κήπο σου,&nbsp;<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-stretch: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">μάθε να παρατηρείς πριν κόψεις.</span></div><div style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 1.38; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 12pt 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: black; direction: ltr;">Το σωστό κλάδεμα&nbsp;<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: 700; font-stretch: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">δεν είναι “φροντίδα” είναι φιλοσοφία, μη χάσεις το νεο pod</span></div>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:53:52</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1751027100</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<div class="x_elementToProof" data-olk-copy-source="MessageBody" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">Η<b>&nbsp;Garden Coach</b>&nbsp;Μαριάννα Ράππου,&nbsp; και&nbsp;<b>Πρέσβειρα του Ευρωπαϊκού Συμφώνου για το Κλίμα</b>, υποδέχεται στην πιο πράσινη σειρα podcast #τιναφυτεψωσημερα τρεις ξεχωριστούς καλεσμένους με ουσιαστική δράση στον τομέα της βιωσιμότητας και της κλιματικής αλλαγής.</div><div class="x_elementToProof" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">🌿&nbsp;<b>Alice Corovessi</b>&nbsp;– Διευθύνουσα σύμβουλο&nbsp;του INZEB και Εθνική Συντονίστρια&nbsp;του Ευρωπαικού Σύμφώνου για το κλίμα #EUClimatePact</div><div class="x_elementToProof" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">⛰️&nbsp;<b>Vanessa Archontidou</b>&nbsp;– Αλπινίστρια, Διευθύνουσα σύμβουλο &nbsp;της Up&amp;Out Elite Adventures, Iδρύτρια του&nbsp;<a data-linkindex="0" title="http://awomancanbe.org/" class="x_OWAAutoLink x_elementToProof" id="OWA57e9e8e0-578f-6e1a-ffa1-38171480b982" data-auth="NotApplicable" rel="noopener noreferrer" target="_blank" href="http://awomancanbe.org/" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-stretch: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">AWomanCanBe.org</a>&nbsp;και πρέσβειρα για το κλίμα</div><div class="x_elementToProof" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">🌳&nbsp;<b>John Iliopoulos</b>&nbsp;– CEO &amp; Co-founder της We4All,&nbsp;<b>Οργανισμός Εταίρος</b>&nbsp;του Συμφώνου για το Κλίμα</div><div class="x_elementToProof" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">Μέσα σε μια ουσιαστική και γεμάτη έμπνευση συζήτηση, οι τρεις καλεσμένοι μιλούν:<br></div><div class="x_elementToProof" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">✔️ για το πώς ξεκίνησαν να ασχολούνται με το περιβάλλον<br>✔️ για τη σημασία του Συμφώνου για το Κλίμα στην Ελλάδα και στην Ευρώπη<br>✔️ για το πώς οι πόλεις μας μπορούν να μετατραπούν σε&nbsp;<b>κήπους αλλαγής</b><br>✔️ για τα προσωπικά τους “ταξίδια” προς μια πιο πράσινη ζωή</div><div class="x_elementToProof" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">🔊 Ένα επεισόδιο γεμάτο ιδέες, εμπειρίες και παραδείγματα δράσης — γιατί&nbsp;<b>η κλιματική αλλαγή αφορά όλους μας και η δράση ενάντια σε αυτή ξεκινά από εμάς.</b></div>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2025/05/23/220525-the-plant-ep39-maios_766273d32b8609c1af6d9b56d245e7df.mp3"  length="108170054"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2025/05/23/220525-the-plant-ep39-maios_766273d32b8609c1af6d9b56d245e7df.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Fri, 23 May 2025 11:26:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Τι να φυτέψεις σήμερα για να αλλάξεις το αύριο]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<div class="x_elementToProof" data-olk-copy-source="MessageBody" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">Η<b>&nbsp;Garden Coach</b>&nbsp;Μαριάννα Ράππου,&nbsp; και&nbsp;<b>Πρέσβειρα του Ευρωπαϊκού Συμφώνου για το Κλίμα</b>, υποδέχεται στην πιο πράσινη σειρα podcast #τιναφυτεψωσημερα τρεις ξεχωριστούς καλεσμένους με ουσιαστική δράση στον τομέα της βιωσιμότητας και της κλιματικής αλλαγής.</div><div class="x_elementToProof" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">🌿&nbsp;<b>Alice Corovessi</b>&nbsp;– Διευθύνουσα σύμβουλο&nbsp;του INZEB και Εθνική Συντονίστρια&nbsp;του Ευρωπαικού Σύμφώνου για το κλίμα #EUClimatePact</div><div class="x_elementToProof" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">⛰️&nbsp;<b>Vanessa Archontidou</b>&nbsp;– Αλπινίστρια, Διευθύνουσα σύμβουλο &nbsp;της Up&amp;Out Elite Adventures, Iδρύτρια του&nbsp;<a data-linkindex="0" title="http://awomancanbe.org/" class="x_OWAAutoLink x_elementToProof" id="OWA57e9e8e0-578f-6e1a-ffa1-38171480b982" data-auth="NotApplicable" rel="noopener noreferrer" target="_blank" href="http://awomancanbe.org/" style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-stretch: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">AWomanCanBe.org</a>&nbsp;και πρέσβειρα για το κλίμα</div><div class="x_elementToProof" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">🌳&nbsp;<b>John Iliopoulos</b>&nbsp;– CEO &amp; Co-founder της We4All,&nbsp;<b>Οργανισμός Εταίρος</b>&nbsp;του Συμφώνου για το Κλίμα</div><div class="x_elementToProof" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">Μέσα σε μια ουσιαστική και γεμάτη έμπνευση συζήτηση, οι τρεις καλεσμένοι μιλούν:<br></div><div class="x_elementToProof" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">✔️ για το πώς ξεκίνησαν να ασχολούνται με το περιβάλλον<br>✔️ για τη σημασία του Συμφώνου για το Κλίμα στην Ελλάδα και στην Ευρώπη<br>✔️ για το πώς οι πόλεις μας μπορούν να μετατραπούν σε&nbsp;<b>κήπους αλλαγής</b><br>✔️ για τα προσωπικά τους “ταξίδια” προς μια πιο πράσινη ζωή</div><div class="x_elementToProof" style="font-size: 12pt; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: inherit; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size-adjust: inherit; font-kerning: inherit; font-variant-alternates: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-numeric: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-position: inherit; font-feature-settings: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-variation-settings: inherit; margin: 1em 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(0, 0, 0) !important;">🔊 Ένα επεισόδιο γεμάτο ιδέες, εμπειρίες και παραδείγματα δράσης — γιατί&nbsp;<b>η κλιματική αλλαγή αφορά όλους μας και η δράση ενάντια σε αυτή ξεκινά από εμάς.</b></div>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:45:04</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1747988760</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<div style="direction: ltr; line-height: 1.38; margin: 12pt 30pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;"><span style="font-weight:700" data-olk-copy-source="MessageBody">Ο
 Απρίλιος ξυπνά μέσα μας την ανάγκη για ανανέωση. Είναι ο μήνας που μάς 
ωθεί να βγούμε έξω, να φυτέψουμε, να ξανασκεφτούμε τον χώρο γύρω μας.</span></div><div style="direction: ltr; line-height: 1.38; margin: 12pt 30pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;" class="x_elementToProof"><span style="font-weight:700">Στο
 νέο επεισόδιο της πιο πράσινης σειράς podcast #ΤιΝαΦυτέψωΣήμερα, η 
garden coach Μαριάννα Ράππου συνομιλεί με τον Αρχιτέκτονα Τοπίου Θανάση 
Πολυζωΐδη για την αρχιτεκτονική των φυτών — και πώς αυτή επαναπροσδιορίζεται στη νέα εποχή του σχεδιασμού.</span></div><div style="direction: ltr; line-height: 1.38; margin: 12pt 30pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;"><span style="font-weight:700">🌾 Ποια φυτά έχουν μέλλον στους μεσογειακούς μας κήπους;<br>💧 Πώς σχεδιάζουμε όταν το νερό λιγοστεύει;<br>🌱 Είναι τα ενδημικά είδη τάση ή ανάγκη;</span></div><div style="direction: ltr; line-height: 1.38; margin: 12pt 30pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;"><span style="font-weight:700">Μια συζήτηση για την τοπικότητα, τη βιωσιμότητα, την ομορφιά και τον ρόλο της φύσης ως <i>δομικού στοιχείου</i>&nbsp;στον σχεδιασμό.</span></div><div style="direction: ltr; line-height: 1.38; margin: 12pt 30pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;" class="x_elementToProof"><br></div>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2025/04/25/240425-the-plant-ep38-polizoidis_5de5fdba1c586fd52699b1f7460e9dc4.mp3"  length="106854528"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2025/04/25/240425-the-plant-ep38-polizoidis_5de5fdba1c586fd52699b1f7460e9dc4.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Fri, 25 Apr 2025 09:07:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Τι θέλει ένας αρχιτέκτονας στο podcast των φυτών;]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<div style="direction: ltr; line-height: 1.38; margin: 12pt 30pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;"><span style="font-weight:700" data-olk-copy-source="MessageBody">Ο
 Απρίλιος ξυπνά μέσα μας την ανάγκη για ανανέωση. Είναι ο μήνας που μάς 
ωθεί να βγούμε έξω, να φυτέψουμε, να ξανασκεφτούμε τον χώρο γύρω μας.</span></div><div style="direction: ltr; line-height: 1.38; margin: 12pt 30pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;" class="x_elementToProof"><span style="font-weight:700">Στο
 νέο επεισόδιο της πιο πράσινης σειράς podcast #ΤιΝαΦυτέψωΣήμερα, η 
garden coach Μαριάννα Ράππου συνομιλεί με τον Αρχιτέκτονα Τοπίου Θανάση 
Πολυζωΐδη για την αρχιτεκτονική των φυτών — και πώς αυτή επαναπροσδιορίζεται στη νέα εποχή του σχεδιασμού.</span></div><div style="direction: ltr; line-height: 1.38; margin: 12pt 30pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;"><span style="font-weight:700">🌾 Ποια φυτά έχουν μέλλον στους μεσογειακούς μας κήπους;<br>💧 Πώς σχεδιάζουμε όταν το νερό λιγοστεύει;<br>🌱 Είναι τα ενδημικά είδη τάση ή ανάγκη;</span></div><div style="direction: ltr; line-height: 1.38; margin: 12pt 30pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;"><span style="font-weight:700">Μια συζήτηση για την τοπικότητα, τη βιωσιμότητα, την ομορφιά και τον ρόλο της φύσης ως <i>δομικού στοιχείου</i>&nbsp;στον σχεδιασμό.</span></div><div style="direction: ltr; line-height: 1.38; margin: 12pt 30pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; font-size: 12pt; color: rgb(0, 0, 0) !important;" class="x_elementToProof"><br></div>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:44:32</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1745561220</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<div style="color: black !important; font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; margin-top: 1em; margin-bottom: 1em;"><span style="font-weight:700;" data-olk-copy-source="MessageBody">Αυτόν τον μήνα, στην πιο πράσινη σειρά podcast <i>"Τι να φυτέψω σήμερα;"</i>&nbsp;με τίτλο </span><b>"Το Plantcare των Φυτών σας"</b><span style="font-weight:700;">, &nbsp;η Garden Coach Μαριάννα Ράππου απαντά στις δικές σας ερωτήσεις μαζί με τον special καλεσμένο της&nbsp; </span><b>Αλέξανδρο Οφλίδη</b><span style="font-weight:700;">&nbsp;από την εταιρεία </span><b>Oflidis</b><span style="font-weight:700;">, η οποία εξειδικεύεται σε προϊόντα και λύσεις για την εύκολη και αποτελεσματική φροντίδα των φυτών.</span></div>
<div style="color: black !important; font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; margin-top: 1em; margin-bottom: 1em;"><span style="font-weight:700;">Πώς μπορείτε να ενισχύσετε φυσικά το έδαφός των φυτών;</span></div>
<div style="color: black !important; font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; margin-top: 1em; margin-bottom: 1em;"><span style="font-weight:700;">Ποιες είναι οι τεχνικές που διατηρούν τα φυτά υγιή και ανθεκτικά όλο τον χρόνο;</span></div>
<div style="color: black !important; font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; margin-top: 1em; margin-bottom: 1em;"><span style="font-weight:700;">Μπορείτε να προστατεύσετε τα φυτά σας χωρίς φυτοφάρμακα;</span></div>
<div style="color: black !important; font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; margin-top: 1em; margin-bottom: 1em;"><span style="font-weight:700;">🔊 Συντονιστείτε για ένα επεισόδιο γεμάτο πρακτικές συμβουλές, βιώσιμες λύσεις και αγάπη για τη φύση!</span></div>
<div style="color: black !important; font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; margin-top: 1em; margin-bottom: 1em;"><span style="font-weight:700;">🌸 </span><b>Και επειδή γιορτάζουμε την έναρξη της άνοιξης, έχουμε GIVEAWAY!</b><span style="font-weight:700;">&nbsp;🌸<br>
🎁 Μαζί με την </span><b>Oflidis</b><span style="font-weight:700;">, χαρίζουμε μοναδικά προϊόντα για τη φροντίδα των φυτών σας! Μείνετε συντονισμένοι για να μάθετε πώς μπορείτε να τα κερδίσετε!</span></div><p><br></p>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2025/03/18/170325-the-plant-ep37-alexandros_b669e3355af675137605a7f3cc398086.mp3"  length="124653319"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2025/03/18/170325-the-plant-ep37-alexandros_b669e3355af675137605a7f3cc398086.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Tue, 18 Mar 2025 11:04:00 +0200</pubDate>
            <title><![CDATA["Το Plantcare των Φυτών σας" – Ολοκληρωμένη Φροντίδα με Έμφαση στο Έδαφος, τη Θρέψη και τις Καινοτόμες Λύσεις]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<div style="color: black !important; font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; margin-top: 1em; margin-bottom: 1em;"><span style="font-weight:700;" data-olk-copy-source="MessageBody">Αυτόν τον μήνα, στην πιο πράσινη σειρά podcast <i>"Τι να φυτέψω σήμερα;"</i>&nbsp;με τίτλο </span><b>"Το Plantcare των Φυτών σας"</b><span style="font-weight:700;">, &nbsp;η Garden Coach Μαριάννα Ράππου απαντά στις δικές σας ερωτήσεις μαζί με τον special καλεσμένο της&nbsp; </span><b>Αλέξανδρο Οφλίδη</b><span style="font-weight:700;">&nbsp;από την εταιρεία </span><b>Oflidis</b><span style="font-weight:700;">, η οποία εξειδικεύεται σε προϊόντα και λύσεις για την εύκολη και αποτελεσματική φροντίδα των φυτών.</span></div>
<div style="color: black !important; font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; margin-top: 1em; margin-bottom: 1em;"><span style="font-weight:700;">Πώς μπορείτε να ενισχύσετε φυσικά το έδαφός των φυτών;</span></div>
<div style="color: black !important; font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; margin-top: 1em; margin-bottom: 1em;"><span style="font-weight:700;">Ποιες είναι οι τεχνικές που διατηρούν τα φυτά υγιή και ανθεκτικά όλο τον χρόνο;</span></div>
<div style="color: black !important; font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; margin-top: 1em; margin-bottom: 1em;"><span style="font-weight:700;">Μπορείτε να προστατεύσετε τα φυτά σας χωρίς φυτοφάρμακα;</span></div>
<div style="color: black !important; font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; margin-top: 1em; margin-bottom: 1em;"><span style="font-weight:700;">🔊 Συντονιστείτε για ένα επεισόδιο γεμάτο πρακτικές συμβουλές, βιώσιμες λύσεις και αγάπη για τη φύση!</span></div>
<div style="color: black !important; font-size: 12pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif, serif, EmojiFont; margin-top: 1em; margin-bottom: 1em;"><span style="font-weight:700;">🌸 </span><b>Και επειδή γιορτάζουμε την έναρξη της άνοιξης, έχουμε GIVEAWAY!</b><span style="font-weight:700;">&nbsp;🌸<br>
🎁 Μαζί με την </span><b>Oflidis</b><span style="font-weight:700;">, χαρίζουμε μοναδικά προϊόντα για τη φροντίδα των φυτών σας! Μείνετε συντονισμένοι για να μάθετε πώς μπορείτε να τα κερδίσετε!</span></div><p><br></p>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:51:57</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1742288640</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<p>Στο καινούριο επεισόδιο της πιο πράσινης σειράς podcast ΤιΝαΦυτέψωΣημερα, η garden coach Μαριάννα Ράππου φιλοξενεί την Αναστασία Τσαγκάρη από το <a href="https://www.instagram.com/allaboutorchids.gr/" target="_blank">@allaboutorchids.gr</a>, μια ειδικό στις ορχιδέες, που μοιράζεται πολύτιμες συμβουλές για τη σωστή φροντίδα τους! 🌱💜<br>Εστιάζουμε στις ορχιδέες Φαλαινόψις (Phalaenopsis), τις τέλειες ορχιδέες για εσωτερικό χώρο και ιδανικές για αρχάριους. Αν αναρωτιέσαι γιατί η ορχιδέα σου δεν ανθίζει, πώς να την ποτίζεις σωστά ή ποιο είναι το μυστικό για υγιείς ρίζες, αυτό το επεισόδιο είναι για εσένα! 🎧<br>📌 Άκουσέ το τώρα και δώσε στις ορχιδέες σου την προσοχή που αξίζουν! ✨<br></p>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2025/02/03/290125-the-plant-ep36-anastasia_0739be6c26e43f3a7153410b13e884e0.mp3"  length="124095344"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2025/02/03/290125-the-plant-ep36-anastasia_0739be6c26e43f3a7153410b13e884e0.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Mon, 03 Feb 2025 11:15:00 +0200</pubDate>
            <title><![CDATA[Τα Καλύτερα Tips για την Υγεία της Ορχιδέας σου!]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<p>Στο καινούριο επεισόδιο της πιο πράσινης σειράς podcast ΤιΝαΦυτέψωΣημερα, η garden coach Μαριάννα Ράππου φιλοξενεί την Αναστασία Τσαγκάρη από το <a href="https://www.instagram.com/allaboutorchids.gr/" target="_blank">@allaboutorchids.gr</a>, μια ειδικό στις ορχιδέες, που μοιράζεται πολύτιμες συμβουλές για τη σωστή φροντίδα τους! 🌱💜<br>Εστιάζουμε στις ορχιδέες Φαλαινόψις (Phalaenopsis), τις τέλειες ορχιδέες για εσωτερικό χώρο και ιδανικές για αρχάριους. Αν αναρωτιέσαι γιατί η ορχιδέα σου δεν ανθίζει, πώς να την ποτίζεις σωστά ή ποιο είναι το μυστικό για υγιείς ρίζες, αυτό το επεισόδιο είναι για εσένα! 🎧<br>📌 Άκουσέ το τώρα και δώσε στις ορχιδέες σου την προσοχή που αξίζουν! ✨<br></p>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:51:43</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1738574100</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<p>Στο πρώτο επεισόδιο για το 2025 η garden coach Μαριάννα Ράππου μας 
προτείνει πέντε φυτά που δεν πρέπει να λείπουν από την συλλογή και την 
παρέα σας ενώ φιλοξενεί την εξαιρετική Νίκη Μαρτιμιανάκη. Η Νίκη είναι 
διατροφολόγος με εξειδίκευση στη διατροφική θεραπεία και την Ιατρική 
Τρόπου Ζωής, ένα πεδίο που εξετάζει τη δύναμη της διατροφής και των 
υγιεινών συνηθειών για την πρόληψη και αντιμετώπιση χρόνιων παθήσεων. 
Μαζί μιλάνε για πρακτικές λύσεις για μια ισορροπημένη ζωή που μας δίνει η
 φύση και τα προιόντα της. Η προσέγγισή&nbsp; είναι ολιστική και γεμάτη 
έμπνευση, ενώ δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη δύναμη της φύσης και των φυτών 
στη θεραπεία και την τόνωση του σώματος και της ψυχής. Επιπλέον η Νίκη&nbsp; 
δίνει στους ακροατές μας link με έκπτωση 20 % για την συνδρομητική της 
πλατφόρμα the wellclub. (<a id="LPlnk485383" data-auth="NotApplicable" rel="noopener noreferrer" target="_blank" href="https://martimianaki.substack.com/subscribe?coupon=9f71e8f9" title="https://martimianaki.substack.com/subscribe?coupon=9f71e8f9" data-linkindex="0">https://martimianaki.substack.com/subscribe?coupon=9f71e8f9</a>). Συντονιστείτε!</p>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2025/01/21/150125-the-plant-ep35-martimianaki_4662afe292ba401a635789860b69661a.mp3"  length="139867034"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2025/01/21/150125-the-plant-ep35-martimianaki_4662afe292ba401a635789860b69661a.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Tue, 21 Jan 2025 07:51:00 +0200</pubDate>
            <title><![CDATA[Η δύναμη της φύσης στη θεραπεία και την τόνωση του σώματος και της ψυχής]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<p>Στο πρώτο επεισόδιο για το 2025 η garden coach Μαριάννα Ράππου μας 
προτείνει πέντε φυτά που δεν πρέπει να λείπουν από την συλλογή και την 
παρέα σας ενώ φιλοξενεί την εξαιρετική Νίκη Μαρτιμιανάκη. Η Νίκη είναι 
διατροφολόγος με εξειδίκευση στη διατροφική θεραπεία και την Ιατρική 
Τρόπου Ζωής, ένα πεδίο που εξετάζει τη δύναμη της διατροφής και των 
υγιεινών συνηθειών για την πρόληψη και αντιμετώπιση χρόνιων παθήσεων. 
Μαζί μιλάνε για πρακτικές λύσεις για μια ισορροπημένη ζωή που μας δίνει η
 φύση και τα προιόντα της. Η προσέγγισή&nbsp; είναι ολιστική και γεμάτη 
έμπνευση, ενώ δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη δύναμη της φύσης και των φυτών 
στη θεραπεία και την τόνωση του σώματος και της ψυχής. Επιπλέον η Νίκη&nbsp; 
δίνει στους ακροατές μας link με έκπτωση 20 % για την συνδρομητική της 
πλατφόρμα the wellclub. (<a id="LPlnk485383" data-auth="NotApplicable" rel="noopener noreferrer" target="_blank" href="https://martimianaki.substack.com/subscribe?coupon=9f71e8f9" title="https://martimianaki.substack.com/subscribe?coupon=9f71e8f9" data-linkindex="0">https://martimianaki.substack.com/subscribe?coupon=9f71e8f9</a>). Συντονιστείτε!</p>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:58:17</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1737438660</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<p>Στο νέο σπέσιαλ εορταστικό επεισόδιο του podcast «Τι να Φυτέψω Σήμερα» η Garden Coach Μαριάννα Ράππου φιλοξενεί τον Αναστάσιο Καλαντζή, υπεύθυνο παραγωγής της «Marathon Plants». </p><p>Μέσα από μια ζωντανή συζήτηση θα μάθετε τα ιδανικά φυτά για φύτευση κατά τους χειμερινούς μήνες και χρήσιμες συμβουλές για χειμερινή ανθοφορία σε κήπους και μπαλκόνια. Θα ακούσετε για ξεχωριστές ποικιλίες, όπως την πορτοκαλί αλόη, τον μπλε Ανιγοζανθό από την Αυστραλία και το επικαιρο ασημί Ατριπλεξ, που προσφέρει μια μοντέρνα, γιορτινή νότα δίπλα στην παραδοσιακή ποϊνσέτια.&nbsp;</p><p> Θα ανακαλύψετε&nbsp; ποικιλίες που συνδυάζουν ανθεκτικότητα και ομορφιά, προσαρμοσμένες στο μεσογειακό κλίμα της χώρας μας. Ακούστε το επεισόδιο και μπείτε στον κόσμο της χειμερινής φύτευσης με καινοτομες προτάσεις αλλά πάνω από όλα με πολύ αγάπη για τη φύση. </p><p>Συντονιστείτε γιατι ακολουθεί εορταστικό give away!!<br></p>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/11/27/261124-the-plant-ep34-kalatzis-02_9b48921f1c7158750de5ed436bf109c5.mp3"  length="95140177"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/11/27/261124-the-plant-ep34-kalatzis-02_9b48921f1c7158750de5ed436bf109c5.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Wed, 27 Nov 2024 10:05:00 +0200</pubDate>
            <title><![CDATA[«Τι να Φυτέψω το Χειμώνα; Από την πορτοκαλί Αλόη στο ασημί atriplex – Συμβουλές και Ιδέες με καλεσμένο τον Γεωπόνο Αναστάσιο Καλαντζή»]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<p>Στο νέο σπέσιαλ εορταστικό επεισόδιο του podcast «Τι να Φυτέψω Σήμερα» η Garden Coach Μαριάννα Ράππου φιλοξενεί τον Αναστάσιο Καλαντζή, υπεύθυνο παραγωγής της «Marathon Plants». </p><p>Μέσα από μια ζωντανή συζήτηση θα μάθετε τα ιδανικά φυτά για φύτευση κατά τους χειμερινούς μήνες και χρήσιμες συμβουλές για χειμερινή ανθοφορία σε κήπους και μπαλκόνια. Θα ακούσετε για ξεχωριστές ποικιλίες, όπως την πορτοκαλί αλόη, τον μπλε Ανιγοζανθό από την Αυστραλία και το επικαιρο ασημί Ατριπλεξ, που προσφέρει μια μοντέρνα, γιορτινή νότα δίπλα στην παραδοσιακή ποϊνσέτια.&nbsp;</p><p> Θα ανακαλύψετε&nbsp; ποικιλίες που συνδυάζουν ανθεκτικότητα και ομορφιά, προσαρμοσμένες στο μεσογειακό κλίμα της χώρας μας. Ακούστε το επεισόδιο και μπείτε στον κόσμο της χειμερινής φύτευσης με καινοτομες προτάσεις αλλά πάνω από όλα με πολύ αγάπη για τη φύση. </p><p>Συντονιστείτε γιατι ακολουθεί εορταστικό give away!!<br></p>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:39:39</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1732694700</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<p>Στο special επεισόδιο του #τιναφυτέψωσήμερα, η garden coach Μαριάννα Ράππου έχει τη χαρά να φιλοξενεί τον γνωστό ραδιοφωνικό παραγωγό, Κωστή Λυμπερόπουλο του easy 97,2.&nbsp; Ο Κωστής μας αποκαλύπτει τα φυτά που θα φυτέψει φέτος, μοιράζεται τα μυστικά του για τη σωστή φροντίδα τους και μας δείχνει πώς η σχέση με τα φυτά μπορεί να είναι βαθιά ανταποδοτική. Μια απολαυστική συζητηση που δεν πρέπει να χάσετε!"<br></p>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/10/24/211024-the-plant-ep33-kostis_1d06eee8b0f05781ff6501f21eab98b6.mp3"  length="79095768"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/10/24/211024-the-plant-ep33-kostis_1d06eee8b0f05781ff6501f21eab98b6.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Thu, 24 Oct 2024 11:21:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Τι θα φυτέψει φέτος ο αγαπημένος ραδιοφωνικός παραγωγός του easy 97,2, Κωστής Λυμπερόπουλος;]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<p>Στο special επεισόδιο του #τιναφυτέψωσήμερα, η garden coach Μαριάννα Ράππου έχει τη χαρά να φιλοξενεί τον γνωστό ραδιοφωνικό παραγωγό, Κωστή Λυμπερόπουλο του easy 97,2.&nbsp; Ο Κωστής μας αποκαλύπτει τα φυτά που θα φυτέψει φέτος, μοιράζεται τα μυστικά του για τη σωστή φροντίδα τους και μας δείχνει πώς η σχέση με τα φυτά μπορεί να είναι βαθιά ανταποδοτική. Μια απολαυστική συζητηση που δεν πρέπει να χάσετε!"<br></p>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:32:58</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1729758060</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<p>Στο επεισόδιο του Οκτωβρίου της πιο πράσινης σειράς podcast #τιναφυτεψωσημερα, η garden coach Μαριάννα Ράππου φιλοξενεί τον πιο hot influencer στον κόσμο των φυτών, Michael Perry, γνωστό σε όλους μας ως Mr Plant Geek. Με&nbsp; μοναδική γνώση των φυτών και νέων τάσεων στην κηπουρική, αλλά και με εμπειρία από διαλέξεις σε όλο τον κόσμο, από τον Καναδά ως την Ιαπωνία, ο Michael φέρνει φρέσκες ιδέες και δημιουργικότητα σε κάθε συζήτηση. </p><p>Μαζί συζητάνε για τη μοναδική του διαδρομή στον κόσμο των φυτών, τις νέες τάσεις στα φυτά&nbsp; και την αποστολή του να κάνει την κηπουρική μια διασκεδαστική και προσιτή δραστηριότητα για όλους!Επιπλέον μας ξεναγεί στα μαγευτικά τοπία της Ιαπωνίας, από όπου γίνεται και η σύνδεση. Μην χάσετε αυτήν την ενδιαφέρουσα συζήτηση γεμάτη έμπνευση, εξειδίκευση και κοινή αγάπη για ότι προέρχεται από τα φυτά! 🌱</p><p>Παρακάτω σας δίνουμε μια γέυση από τα τρέντυ φυτά της νέας σεζόν που θα ακούσετε!<br></p><p>Pennisetum Tiny tails<br>Agastache Beelicious Pink <br>Begonia Black Fores<br>Sepnonium Destiny<br>Begonia Fireworks <br>Plectranthus Skeletal<br>Mangave Praying Hands<br>Hydragea first Editions Eclipse (dark leaf)<br>Luculia plant ( οικ.: Rubiaceae)<br>Dyckia ( οικ.: Bromeliaceae family),<br>Cyclamen drakon Deep Blue <br>Catharanthus roseus <br>Lycoris plant (spider Lily)<br><br><br><br></p>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/10/08/081024-the-plant-ep32-sosto_8deec67ccdd98f2f4c4e65a2ab98c8de.mp3"  length="89279344"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/10/08/081024-the-plant-ep32-sosto_8deec67ccdd98f2f4c4e65a2ab98c8de.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Tue, 08 Oct 2024 18:06:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Τι θα φυτεψει φέτος ο Γκουρού των φυτών  Michael Perry;]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<p>Στο επεισόδιο του Οκτωβρίου της πιο πράσινης σειράς podcast #τιναφυτεψωσημερα, η garden coach Μαριάννα Ράππου φιλοξενεί τον πιο hot influencer στον κόσμο των φυτών, Michael Perry, γνωστό σε όλους μας ως Mr Plant Geek. Με&nbsp; μοναδική γνώση των φυτών και νέων τάσεων στην κηπουρική, αλλά και με εμπειρία από διαλέξεις σε όλο τον κόσμο, από τον Καναδά ως την Ιαπωνία, ο Michael φέρνει φρέσκες ιδέες και δημιουργικότητα σε κάθε συζήτηση. </p><p>Μαζί συζητάνε για τη μοναδική του διαδρομή στον κόσμο των φυτών, τις νέες τάσεις στα φυτά&nbsp; και την αποστολή του να κάνει την κηπουρική μια διασκεδαστική και προσιτή δραστηριότητα για όλους!Επιπλέον μας ξεναγεί στα μαγευτικά τοπία της Ιαπωνίας, από όπου γίνεται και η σύνδεση. Μην χάσετε αυτήν την ενδιαφέρουσα συζήτηση γεμάτη έμπνευση, εξειδίκευση και κοινή αγάπη για ότι προέρχεται από τα φυτά! 🌱</p><p>Παρακάτω σας δίνουμε μια γέυση από τα τρέντυ φυτά της νέας σεζόν που θα ακούσετε!<br></p><p>Pennisetum Tiny tails<br>Agastache Beelicious Pink <br>Begonia Black Fores<br>Sepnonium Destiny<br>Begonia Fireworks <br>Plectranthus Skeletal<br>Mangave Praying Hands<br>Hydragea first Editions Eclipse (dark leaf)<br>Luculia plant ( οικ.: Rubiaceae)<br>Dyckia ( οικ.: Bromeliaceae family),<br>Cyclamen drakon Deep Blue <br>Catharanthus roseus <br>Lycoris plant (spider Lily)<br><br><br><br></p>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:37:12</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1728399960</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<p>Στο πρώτο επεισόδιο της σεζόν η Garden Coach Μαριάννα Ράππου ασχολείται&nbsp; με το πιο φλέγον θέμα της εποχής: Τα δένδρα και τις φωτιές. Στην εποχή της κλιματικής κρίσης που διανύουμε μαθαίνουμε να ζούμε σε ακραίες καταστάσεις και αναπόφευκτα&nbsp; προσπαθούμε να προσαρμοστούμε. Μαζί με την εκλέκτή καλεσμένη της κ. Νικολέτα Γ. Σουλιώτη, δασοπόνο, ειδική επιστήμονα στο Ινστιτούτο Μεσογειακών Δασικών Οικοσυστημάτων, απαντούν σε δικές σας σημαντικές ερωτήσεις<br></p><p>Είναι η κλιματική αλλαγή που καίει τα δάση;<br>Φταίνε τα πεύκα για την εξάπλωση της φωτιάς;<br>Πόση ευθύνη έχει ο κάθε από εμάς για το γεγονός που χάνουμε τα δάση και τι μπορούμε να κάνουμε;<br>Μπορούν τα δέντρα να σώσουν την πόλη; και ποια είναι αυτά;<br><br>Συντονιστείτε στην πιο πράσινη σειρα podcast...<br></p>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/09/12/100924-the-plant-ep31_c3a581a5a0fca7177477060fe782cf8c.mp3"  length="78818870"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/09/12/100924-the-plant-ep31_c3a581a5a0fca7177477060fe782cf8c.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Thu, 12 Sep 2024 12:32:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Τι να φυτέψω για να προστατευτώ από τις φωτιές;]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<p>Στο πρώτο επεισόδιο της σεζόν η Garden Coach Μαριάννα Ράππου ασχολείται&nbsp; με το πιο φλέγον θέμα της εποχής: Τα δένδρα και τις φωτιές. Στην εποχή της κλιματικής κρίσης που διανύουμε μαθαίνουμε να ζούμε σε ακραίες καταστάσεις και αναπόφευκτα&nbsp; προσπαθούμε να προσαρμοστούμε. Μαζί με την εκλέκτή καλεσμένη της κ. Νικολέτα Γ. Σουλιώτη, δασοπόνο, ειδική επιστήμονα στο Ινστιτούτο Μεσογειακών Δασικών Οικοσυστημάτων, απαντούν σε δικές σας σημαντικές ερωτήσεις<br></p><p>Είναι η κλιματική αλλαγή που καίει τα δάση;<br>Φταίνε τα πεύκα για την εξάπλωση της φωτιάς;<br>Πόση ευθύνη έχει ο κάθε από εμάς για το γεγονός που χάνουμε τα δάση και τι μπορούμε να κάνουμε;<br>Μπορούν τα δέντρα να σώσουν την πόλη; και ποια είναι αυτά;<br><br>Συντονιστείτε στην πιο πράσινη σειρα podcast...<br></p>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:32:51</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1726133520</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<p>Στο επεισόδιο&nbsp; του Ιουλίου της πιο πράσινης σειράς podcast η Garden Coach Μαριάννα Ράππου φιλοξενεί τον Αναστάσιο Δάρρα, αναπληρωτή καθηγητή Ανθοκομίας, του Πανεπιστημίου της Πελοποννήσου, που συντονίζει το πρώτο course πανελλαδικά για floral desing!<br>Συντονιστείτε για να μάθετε:<br>🌼τις αρχές του του σύγχρονου ανθοδετικού σχεδιασμού <br>🌼την σημασία του φυτικού υλικού στην διαμόρφωση της σύνθεσης<br>🌼τα απαραίτητα εργαλεία και τον εξοπλισμό<br>🌼πως ένας ερασιτέχνης μπορεί να γίνει ειδικός στον ανθοδετικό σχεδιασμό και πολλά περισσότερα!<br>Γιατί τα φρέσκα λουλούδια μπορούν να μας προσφέρουν μια πιο ευτυχισμένη ζωή! Συντονιστείτε και ανακαλύψετε τη μαγεία των λουλουδιών!<br></p>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/07/10/100724-the-plant-ep30_c4fba76719ee00efafa697a1cfe7c7e9.mp3"  length="69285221"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/07/10/100724-the-plant-ep30_c4fba76719ee00efafa697a1cfe7c7e9.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Wed, 10 Jul 2024 11:44:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Μάθε τα πάντα για το σύγχρονο Floral Design]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<p>Στο επεισόδιο&nbsp; του Ιουλίου της πιο πράσινης σειράς podcast η Garden Coach Μαριάννα Ράππου φιλοξενεί τον Αναστάσιο Δάρρα, αναπληρωτή καθηγητή Ανθοκομίας, του Πανεπιστημίου της Πελοποννήσου, που συντονίζει το πρώτο course πανελλαδικά για floral desing!<br>Συντονιστείτε για να μάθετε:<br>🌼τις αρχές του του σύγχρονου ανθοδετικού σχεδιασμού <br>🌼την σημασία του φυτικού υλικού στην διαμόρφωση της σύνθεσης<br>🌼τα απαραίτητα εργαλεία και τον εξοπλισμό<br>🌼πως ένας ερασιτέχνης μπορεί να γίνει ειδικός στον ανθοδετικό σχεδιασμό και πολλά περισσότερα!<br>Γιατί τα φρέσκα λουλούδια μπορούν να μας προσφέρουν μια πιο ευτυχισμένη ζωή! Συντονιστείτε και ανακαλύψετε τη μαγεία των λουλουδιών!<br></p>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:28:52</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1720601040</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<p>Το καλοκαίρι έφτασε και το plant podcast του Ιουνίου σας ταξιδεύει στο 
ακριτικό&nbsp; νησί της Σάμου.&nbsp; &nbsp;Η&nbsp; garden coach Μαριάννα Ράππου σε αυτο το 
επεισόδιο έχει special καλεσμένο τον Γεωπόνο Μανώλη Γαρουφαλή, που&nbsp; ήρθε
 απευθείας από την &nbsp;Σάμο&nbsp; για να μας εισάγει στο μαγικό κόσμο της 
Ελληνικής Ορχιδέας. Ποια είναι τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της ποικιλίας
 σιμπίντιουμ&nbsp; που καλλλιεργείται αποκλειστικά στην Σάμο; Ποιες είναι οι 
απαιτήσεις φροντίδας; Μυστικά και τιπς για επιτυχημένη ανάπτυξη και 
ανθοφορία! Μην το χάσετε!</p>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/06/07/060624-the-plant-ep29_8e2975aa91068ab26703822ca8261caf.mp3"  length="73753205"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/06/07/060624-the-plant-ep29_8e2975aa91068ab26703822ca8261caf.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Fri, 07 Jun 2024 20:18:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Ορχιδέες με αέρα Σάμου]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<p>Το καλοκαίρι έφτασε και το plant podcast του Ιουνίου σας ταξιδεύει στο 
ακριτικό&nbsp; νησί της Σάμου.&nbsp; &nbsp;Η&nbsp; garden coach Μαριάννα Ράππου σε αυτο το 
επεισόδιο έχει special καλεσμένο τον Γεωπόνο Μανώλη Γαρουφαλή, που&nbsp; ήρθε
 απευθείας από την &nbsp;Σάμο&nbsp; για να μας εισάγει στο μαγικό κόσμο της 
Ελληνικής Ορχιδέας. Ποια είναι τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της ποικιλίας
 σιμπίντιουμ&nbsp; που καλλλιεργείται αποκλειστικά στην Σάμο; Ποιες είναι οι 
απαιτήσεις φροντίδας; Μυστικά και τιπς για επιτυχημένη ανάπτυξη και 
ανθοφορία! Μην το χάσετε!</p>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:30:44</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1717780680</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<p style="text-align: left; text-indent: 0px; background-color: white !important; direction: ltr; margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; line-height: 1.38;"><span style="color: rgb(65, 65, 65) !important; font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; font-weight: 700; background-color: white !important;">Καλωσήρθατε σε ένα ακόμη επεισόδιο της πιο πράσινης σειράς podcast τιναφυτψωσήμερα!</span><span style="color: rgb(65, 65, 65) !important; font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; background-color: white !important;">&nbsp;Στο
 επεισόδιο του Μαίου η Garden coach&nbsp; Μαριάννα Ράππου υποδέχεται τον Μαιο
 με χαρά και ενέργεια. Μαζί με τους &nbsp;plant lovers&nbsp;καλεσμένους της, τα 
αδέρφια&nbsp; Γρηγόρη και την Ρούλα Αλατά, θα μοιραστούν 
μαζί σας την αγάπη τους για τα φυτά αλλά και τα μυστικά που ανακάλυψαν 
κατά την ενασχόλησή τους με αυτά. Τι θα φυτέψετε στο μπαλκόνι σας; Πόσες
 ποικιλίες πιπεριάς ξέρετε; ποια είναι τα μυστικά του απαιτητικού 
βασιλίκου;&nbsp;&nbsp;</span></p>
<p style="text-align: left; text-indent: 0px; background-color: white !important; direction: ltr; margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; line-height: 1.38;"><span style="color: rgb(65, 65, 65) !important; font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; background-color: white !important;">Επίσης
 η Μαριάννα θα δας δώσει τα&nbsp; gardening tips του μήνα όσον αφορά στις 
εργασίες του Μαΐου και θα απαντήσει στις ερωτήσεις σας που αφορούν τα 
εσπεριδοειδή σε γλάστρα!</span></p>
<p style="text-align: left; text-indent: 0px; background-color: white !important; direction: ltr; margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; line-height: 1.38;"><span style="color: rgb(65, 65, 65) !important; font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; background-color: white !important;">Συντονιστείτε! <br></span></p><p></p>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/05/02/240424-the-plant-ep28_224ee298e5ed61206d3116ce50d89ec4.mp3"  length="91090152"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/05/02/240424-the-plant-ep28_224ee298e5ed61206d3116ce50d89ec4.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Wed, 01 May 2024 17:00:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Τι να φυτέψω στο μπαλκόνι μου;]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<p style="text-align: left; text-indent: 0px; background-color: white !important; direction: ltr; margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; line-height: 1.38;"><span style="color: rgb(65, 65, 65) !important; font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; font-weight: 700; background-color: white !important;">Καλωσήρθατε σε ένα ακόμη επεισόδιο της πιο πράσινης σειράς podcast τιναφυτψωσήμερα!</span><span style="color: rgb(65, 65, 65) !important; font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; background-color: white !important;">&nbsp;Στο
 επεισόδιο του Μαίου η Garden coach&nbsp; Μαριάννα Ράππου υποδέχεται τον Μαιο
 με χαρά και ενέργεια. Μαζί με τους &nbsp;plant lovers&nbsp;καλεσμένους της, τα 
αδέρφια&nbsp; Γρηγόρη και την Ρούλα Αλατά, θα μοιραστούν 
μαζί σας την αγάπη τους για τα φυτά αλλά και τα μυστικά που ανακάλυψαν 
κατά την ενασχόλησή τους με αυτά. Τι θα φυτέψετε στο μπαλκόνι σας; Πόσες
 ποικιλίες πιπεριάς ξέρετε; ποια είναι τα μυστικά του απαιτητικού 
βασιλίκου;&nbsp;&nbsp;</span></p>
<p style="text-align: left; text-indent: 0px; background-color: white !important; direction: ltr; margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; line-height: 1.38;"><span style="color: rgb(65, 65, 65) !important; font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; background-color: white !important;">Επίσης
 η Μαριάννα θα δας δώσει τα&nbsp; gardening tips του μήνα όσον αφορά στις 
εργασίες του Μαΐου και θα απαντήσει στις ερωτήσεις σας που αφορούν τα 
εσπεριδοειδή σε γλάστρα!</span></p>
<p style="text-align: left; text-indent: 0px; background-color: white !important; direction: ltr; margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; line-height: 1.38;"><span style="color: rgb(65, 65, 65) !important; font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; background-color: white !important;">Συντονιστείτε! <br></span></p><p></p>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:37:58</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1714572000</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<p>Σε αυτό το επεισόδιο η Garden Coach, Μαριάννα Ράππου ασχολείται με την γενιά Ζ και την σχέση της με τα φυτά. <br><br>Τι συμβαίνει με τα φυτά και τους μιλένιαλ; είναι μόνο μια τάση ή μια σχέση που θα αντέξει στον χρόνο; ποια είναι τα cozy plants, τιπς και μυστικά για την φροντίδα τους. Για να τα συζητήσει όλα αυτά έχει σούπερ καλεσμένο plant lover και millennial τον Βασίλη Καλόγηρο ή αλλιως who’S YOUR PLANTDADDY!! Φυσικά θα απαντήσει και στις εποχικές ερωτήσεις σας. Που; στο ΤΙ ΝΑ ΦΥΤΕΨΩ ΣΗΜΕΡΑ ΤΟΥ ΑΠΡΙΛΙΟΥ, μη το χάσετε!<br></p>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/04/03/030424-the-plant-ep27_ca40f64f23b6893c9af01de1357cd206.mp3"  length="80153205"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/04/03/030424-the-plant-ep27_ca40f64f23b6893c9af01de1357cd206.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Wed, 03 Apr 2024 12:17:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Φυτά και millenial]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<p>Σε αυτό το επεισόδιο η Garden Coach, Μαριάννα Ράππου ασχολείται με την γενιά Ζ και την σχέση της με τα φυτά. <br><br>Τι συμβαίνει με τα φυτά και τους μιλένιαλ; είναι μόνο μια τάση ή μια σχέση που θα αντέξει στον χρόνο; ποια είναι τα cozy plants, τιπς και μυστικά για την φροντίδα τους. Για να τα συζητήσει όλα αυτά έχει σούπερ καλεσμένο plant lover και millennial τον Βασίλη Καλόγηρο ή αλλιως who’S YOUR PLANTDADDY!! Φυσικά θα απαντήσει και στις εποχικές ερωτήσεις σας. Που; στο ΤΙ ΝΑ ΦΥΤΕΨΩ ΣΗΜΕΡΑ ΤΟΥ ΑΠΡΙΛΙΟΥ, μη το χάσετε!<br></p>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:33:24</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1712135820</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<p>
</p>
<p style="direction:ltr;margin-top:0;margin-bottom:0;line-height:1.38;">&nbsp;Το νέο επεισόδιο του Μαρτίου&nbsp; γιορτάζει, και είναι αφιερωμένο στον Μεσογειακό κήπο. H&nbsp; garden coach Μαριάννα Ράππου με καλεσμένο&nbsp; τον Νίκο Θυμάκη, Γεωπόνο -&nbsp; Κηποτέχνη, σας ταξιεδεύουν&nbsp; σε κήπους... Μεσογειακούς.<br><br>&nbsp;Τι ακριβώς εννοούμε όταν μιλάμε για μεσογειακό κήπο; ποια τα φυτά και οι απαιτήσεις του;&nbsp; Πως θα δημιουργήσετε έναν μεσογειακό κήπο; ποια στοιχεία τον συνθέτουν;&nbsp;</p>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/03/01/280224-the-plant-ep26_4d9ade40251e6dc3d76783633bb0d545.mp3"  length="74205646"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/03/01/280224-the-plant-ep26_4d9ade40251e6dc3d76783633bb0d545.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Fri, 01 Mar 2024 11:58:00 +0200</pubDate>
            <title><![CDATA[Πώς να δημιουργήσετε έναν μεσογειακό κήπο]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<p>
</p>
<p style="direction:ltr;margin-top:0;margin-bottom:0;line-height:1.38;">&nbsp;Το νέο επεισόδιο του Μαρτίου&nbsp; γιορτάζει, και είναι αφιερωμένο στον Μεσογειακό κήπο. H&nbsp; garden coach Μαριάννα Ράππου με καλεσμένο&nbsp; τον Νίκο Θυμάκη, Γεωπόνο -&nbsp; Κηποτέχνη, σας ταξιεδεύουν&nbsp; σε κήπους... Μεσογειακούς.<br><br>&nbsp;Τι ακριβώς εννοούμε όταν μιλάμε για μεσογειακό κήπο; ποια τα φυτά και οι απαιτήσεις του;&nbsp; Πως θα δημιουργήσετε έναν μεσογειακό κήπο; ποια στοιχεία τον συνθέτουν;&nbsp;</p>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:30:55</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1709287080</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<p data-pm-slice="1 1 []">Στο πρώτο επεισόδιο του 2024, η garden coach Μαριάννα Ράππου σας ταξιδεύει στον κόσμο των βοτάνων. Τα βότανα είναι&nbsp; μικρά θαύματα&nbsp; που η φύση μας χαρίζει απλόχερα! Σε αυτό το ταξίδι μαζί της είναι η Σοφία Τριάντου, πιστοποιημένη βοτανολόγος και 1η Σομελιέ τσαγιού!&nbsp; Θα μάθετε χρήσιμους συνδυασμούς βοτάνων που θα σας βοηθήσουν στην αϋπνία, στο στρες στην διάθεση και γενικά στην ευεξία σας! Σε αυτούς τους φρενήρης ρυθμούς ζωής που καλούμαστε να ανταπεξέλθουμε καθημερινά, έχουμε έναν πολύ δυνατό σύμμαχο. Την φύση. Συντονιστείτε στην πιο πράσινη σειρά podcast για άλλη μια σεζόν!</p><p></p>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/01/15/02-01-24-the-plant-ep25-2e2b385b-normal_6614064ac1ff10b1dca8a749c0f7ddea.mp3"  length="0"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/01/15/02-01-24-the-plant-ep25-2e2b385b-normal_6614064ac1ff10b1dca8a749c0f7ddea.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Tue, 02 Jan 2024 10:00:00 +0200</pubDate>
            <title><![CDATA[Ο μαγικός κόσμος του τσαγιού]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<p data-pm-slice="1 1 []">Στο πρώτο επεισόδιο του 2024, η garden coach Μαριάννα Ράππου σας ταξιδεύει στον κόσμο των βοτάνων. Τα βότανα είναι&nbsp; μικρά θαύματα&nbsp; που η φύση μας χαρίζει απλόχερα! Σε αυτό το ταξίδι μαζί της είναι η Σοφία Τριάντου, πιστοποιημένη βοτανολόγος και 1η Σομελιέ τσαγιού!&nbsp; Θα μάθετε χρήσιμους συνδυασμούς βοτάνων που θα σας βοηθήσουν στην αϋπνία, στο στρες στην διάθεση και γενικά στην ευεξία σας! Σε αυτούς τους φρενήρης ρυθμούς ζωής που καλούμαστε να ανταπεξέλθουμε καθημερινά, έχουμε έναν πολύ δυνατό σύμμαχο. Την φύση. Συντονιστείτε στην πιο πράσινη σειρά podcast για άλλη μια σεζόν!</p><p></p>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:00:00</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1704182400</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[<p data-pm-slice="1 1 []">Γιορτάστε με τρεις χειμωνιάτικες συνθέσεις γεμάτες άνθη, χρωματιστά φυλλώματα και καρπούς!</p><p><strong>Στο τελευταίο επεισόδιο για το 2023 η Garden Coach Μαριάννα Ράππου απαντά στις ερωτήσεις σας για τις εργασίες του Δεκεμβρίου και σας προτείνει εορταστικά </strong>φυτά με άνθη, χρωματιστά φυλλώματα και καρπούς για να ετοιμάσετε γιορτινές συνθέσεις ώστε να γιορτάσετε τα Χριστούγεννα αλλά και να υποδεχτείτε το 2024 με τον πιο λουλουδάτο τρόπο!</p><p>Καλεσμένος του επεισοδίου είναι ο Σωτήρης Μάρκου της Φυτοκηπουρικης Ιλίου.</p><p>Συντονιστείτε γιατί μια από τις συνθέσεις θα γίνει δική σας!</p><p></p>]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/01/15/29-11-23-the-plant-ep24-403ad5ea-normal_d2ec035a07d9e98e416ef17a152b5eac.mp3"  length="0"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2024/01/15/29-11-23-the-plant-ep24-403ad5ea-normal_d2ec035a07d9e98e416ef17a152b5eac.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Fri, 01 Dec 2023 10:00:00 +0200</pubDate>
            <title><![CDATA[Τα εορταστικά  φυτά του χειμώνα για τις γιορτινές σας συνθέσεις]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[<p data-pm-slice="1 1 []">Γιορτάστε με τρεις χειμωνιάτικες συνθέσεις γεμάτες άνθη, χρωματιστά φυλλώματα και καρπούς!</p><p><strong>Στο τελευταίο επεισόδιο για το 2023 η Garden Coach Μαριάννα Ράππου απαντά στις ερωτήσεις σας για τις εργασίες του Δεκεμβρίου και σας προτείνει εορταστικά </strong>φυτά με άνθη, χρωματιστά φυλλώματα και καρπούς για να ετοιμάσετε γιορτινές συνθέσεις ώστε να γιορτάσετε τα Χριστούγεννα αλλά και να υποδεχτείτε το 2024 με τον πιο λουλουδάτο τρόπο!</p><p>Καλεσμένος του επεισοδίου είναι ο Σωτήρης Μάρκου της Φυτοκηπουρικης Ιλίου.</p><p>Συντονιστείτε γιατί μια από τις συνθέσεις θα γίνει δική σας!</p><p></p>]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:00:00</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1701417600</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Στο podcast του Νοεμβρίου, η garden coach Μαριάννα Ράππου με καλεσμένη&nbsp; την&nbsp; Ανίτα Ζάχου, Γεωπόνο, Εμπειρογνώμων Δοκιμάστρια Παρθένων Ελαιόλαδων, κάνουν ένα ταξίδι στο μαγικό κόσμου του ελαιόλαδου.&nbsp;&nbsp;&nbsp;Τι είναι και πως θα ξεχωρίσετε το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο;&nbsp;Τι πρέπει να προσέξετε στην γεύση και στην οσμή του;&nbsp;Τι σημαίνει γευσιγνωσία ελαιόλαδου;&nbsp;Ποια είναι η χρήση του στην υγεία, στην ομορφιά αλλά και στην κουζίνα σας;Επιπλέον θα ανατρέψουμε διάσημους μύθους γύρω από το ελαιόλαδο! Τελικά οι Έλληνες ξέρουμε τι ελαιόλαδο τρώμε;Φυσικά θα μιλήσουν για τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά&nbsp; του Νοεμβρίου, και τον πρωταγωνιστή των λουλουδιών,&nbsp; χρυσάνθεμο!Συντονιστείτε στο τι να φυτέψω σήμερα του Νοεμβρίου!&nbsp;]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/taxidi-ston-kosmo-tou-exairetikou-parthenou-elaioladou.mp3"  length="50493662"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/taxidi-ston-kosmo-tou-exairetikou-parthenou-elaioladou.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Wed, 01 Nov 2023 08:00:00 +0200</pubDate>
            <title><![CDATA[Ταξίδι στον κόσμο του εξαιρετικού παρθένου ελαιόλαδου]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Στο podcast του Νοεμβρίου, η garden coach Μαριάννα Ράππου με καλεσμένη&nbsp; την&nbsp; Ανίτα Ζάχου, Γεωπόνο, Εμπειρογνώμων Δοκιμάστρια Παρθένων Ελαιόλαδων, κάνουν ένα ταξίδι στο μαγικό κόσμου του ελαιόλαδου.&nbsp;&nbsp;&nbsp;Τι είναι και πως θα ξεχωρίσετε το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο;&nbsp;Τι πρέπει να προσέξετε στην γεύση και στην οσμή του;&nbsp;Τι σημαίνει γευσιγνωσία ελαιόλαδου;&nbsp;Ποια είναι η χρήση του στην υγεία, στην ομορφιά αλλά και στην κουζίνα σας;Επιπλέον θα ανατρέψουμε διάσημους μύθους γύρω από το ελαιόλαδο! Τελικά οι Έλληνες ξέρουμε τι ελαιόλαδο τρώμε;Φυσικά θα μιλήσουν για τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά&nbsp; του Νοεμβρίου, και τον πρωταγωνιστή των λουλουδιών,&nbsp; χρυσάνθεμο!Συντονιστείτε στο τι να φυτέψω σήμερα του Νοεμβρίου!&nbsp;]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:52:35</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1698818400</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Στο επεισόδιο του Οκτωβρίου, η garden coach  Μαριάννα Ράππου, μοιράζεται μαζί σας τα καλύτερα φυτά&nbsp;που θα μεταμορφώσουν άμεσα το μπαλκόνι σας αυτή την εποχή!Το μπαλκόνι, μπορεί να μη συγκρίνεται με έναν μέγάλο κήπο ωστόσο τίποτα δεν θα σας εμποδίσει να δημιουργησετε την δικής σας μίνι εδέμ με τη βοήθεια, του τιναφυτέψω σήμερα φυσικά!Επιπλέον μαζι με τον Γιάννη Θανασούλια συνάδελφο γεωπονο, utuber κήπου θα σας αποκαλύψουμε 5 τιπς, για την επιτυχία των Φθινοπωρινών σας βολβών. ]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ta-kalitera-fita-pou-tha-metamorfosoun-to-mpalkoni-sas-ton-oktovrio.mp3"  length="29876213"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ta-kalitera-fita-pou-tha-metamorfosoun-to-mpalkoni-sas-ton-oktovrio.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Wed, 04 Oct 2023 08:00:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Τα καλύτερα φυτά που θα μεταμορφώσουν το μπαλκόνι σας τον Οκτώβριο]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Στο επεισόδιο του Οκτωβρίου, η garden coach  Μαριάννα Ράππου, μοιράζεται μαζί σας τα καλύτερα φυτά&nbsp;που θα μεταμορφώσουν άμεσα το μπαλκόνι σας αυτή την εποχή!Το μπαλκόνι, μπορεί να μη συγκρίνεται με έναν μέγάλο κήπο ωστόσο τίποτα δεν θα σας εμποδίσει να δημιουργησετε την δικής σας μίνι εδέμ με τη βοήθεια, του τιναφυτέψω σήμερα φυσικά!Επιπλέον μαζι με τον Γιάννη Θανασούλια συνάδελφο γεωπονο, utuber κήπου θα σας αποκαλύψουμε 5 τιπς, για την επιτυχία των Φθινοπωρινών σας βολβών. ]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:31:07</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1696395600</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Στο επεισόδιο του Σεπτεμβρίου η garden coach Μαριάννα Ράππου, σας υποδέχεται με tips για το πως να διατηρήσετε το καλοκαίρι μέσα σας! Μαζί με την σπέσιαλ καλεσμένη της, sissy plantmama μιλάνε για την διαχείριση των φυτών σας μετά τις διακοπές και δίνουν τις πρώτες βοήθειες για την άμεση αναζωογόνησή τους!&nbsp;]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/i-protes-voithies-gia-ta-fita-sas-meta-tis-diakopes.mp3"  length="28077215"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/i-protes-voithies-gia-ta-fita-sas-meta-tis-diakopes.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Fri, 01 Sep 2023 08:00:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Οι πρώτες βοήθειες για τα φυτά σας, μετά τις διακοπές!]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Στο επεισόδιο του Σεπτεμβρίου η garden coach Μαριάννα Ράππου, σας υποδέχεται με tips για το πως να διατηρήσετε το καλοκαίρι μέσα σας! Μαζί με την σπέσιαλ καλεσμένη της, sissy plantmama μιλάνε για την διαχείριση των φυτών σας μετά τις διακοπές και δίνουν τις πρώτες βοήθειες για την άμεση αναζωογόνησή τους!&nbsp;]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:29:14</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1693544400</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Στο επεισόδιο του Αυγούστου η garden coach Μαριάννα Ράππου, στρώνει τραπέζι στη φύση με άσπρα τραπεζομάντηλα, καταπληκτικά βάζα και τα πιο καλοκαιρινά άνθη!
Αποκαλύπτει τα μυστικά για το πιο τρεντι φυτό του μήνα που δεν είναι άλλο από την ολανθιστη βουκαμβίλια!
 Μαζι με την σπέσιαλ καλεσμένη της Κατερίνα Παπαποστόλου Style Editor του Harper’s BAZAAR,  Media Manager και φυσικά plant lover! Mιλάνε για αρτ ντε λα ταμπλ και αποκαλύπτουν τα μυστικά αυτής της υπέροχης τέχνης!   
Συντονίσου και από την παραλία!
]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/stronoume-trapezi-sti-fisi.mp3"  length="62549546"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/stronoume-trapezi-sti-fisi.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Tue, 01 Aug 2023 08:00:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Στρώνουμε τραπέζι στη Φύση]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Στο επεισόδιο του Αυγούστου η garden coach Μαριάννα Ράππου, στρώνει τραπέζι στη φύση με άσπρα τραπεζομάντηλα, καταπληκτικά βάζα και τα πιο καλοκαιρινά άνθη!
Αποκαλύπτει τα μυστικά για το πιο τρεντι φυτό του μήνα που δεν είναι άλλο από την ολανθιστη βουκαμβίλια!
 Μαζι με την σπέσιαλ καλεσμένη της Κατερίνα Παπαποστόλου Style Editor του Harper’s BAZAAR,  Media Manager και φυσικά plant lover! Mιλάνε για αρτ ντε λα ταμπλ και αποκαλύπτουν τα μυστικά αυτής της υπέροχης τέχνης!   
Συντονίσου και από την παραλία!
]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>01:05:09</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1690866000</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Σε αυτό το επεισόδιο η garden coach Μαριάννα Ράππου μας ταξιδεύει στον κόσμο των φυσικών αρωμάτων! Πως μπορούν τα φυτά να χωρέσουν σε ένα μπουκάλι; Τι επίδραση ασκεί στον οργανισμό μας η μυρωδιά τους; Τι ιδιότητες έχουν τα αιθέρια έλαια; Γιατί να τα βάλουμε στη ζωή μας; Φυσικά δεν λείπουν τα ανθισμένα φυτά του μήνα που δεν πρέπει να λείπουν από το χώρο σου.
Μαζί της  είναι η Ζωή Στράντζαλη- βοτανική αρωματοποιός, expert  στην  αρωματική θεραπεία και την οσφρητική εκπαίδευση.

]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/pos-mporoume-na-valoume-ti-fisi-se-mpoukali.mp3"  length="40842396"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/pos-mporoume-na-valoume-ti-fisi-se-mpoukali.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Sat, 01 Jul 2023 08:00:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Πώς μπορούμε να βάλουμε τη φύση σε μπουκάλι;]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Σε αυτό το επεισόδιο η garden coach Μαριάννα Ράππου μας ταξιδεύει στον κόσμο των φυσικών αρωμάτων! Πως μπορούν τα φυτά να χωρέσουν σε ένα μπουκάλι; Τι επίδραση ασκεί στον οργανισμό μας η μυρωδιά τους; Τι ιδιότητες έχουν τα αιθέρια έλαια; Γιατί να τα βάλουμε στη ζωή μας; Φυσικά δεν λείπουν τα ανθισμένα φυτά του μήνα που δεν πρέπει να λείπουν από το χώρο σου.
Μαζί της  είναι η Ζωή Στράντζαλη- βοτανική αρωματοποιός, expert  στην  αρωματική θεραπεία και την οσφρητική εκπαίδευση.

]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:42:32</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1688187600</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Στο επεισόδιο του Ιουνίου η garden coach Μαριάννα Ράππου εξηγεί πως μπορείς να φτιάξεις οριζόντιους και κάθετους κήπους στο σπίτι σου. Τι γνωρίζεις για τις πράσινες στέγες; Εχεις φανταστεί να δημιουργήσεις μια ζούγκλα από φυτά που αναπτύσσεται κάθετα; Ποια τα οφέλη; Ποια φυτά θα χρησιμοποιήσεις; Πού πρέπει να απευθυνθείς; Φυσικά θα σας πει τα αγαπημένα ανθόφυτα του μήνα! Μαζί της  είναι ο expert σε πράσινες στέγες και κάθετους κήπους κ. Ματσουκας Θεόφιλος, Γεωπόνος Αρχιτέκτονας Τοπίου. Μην το χασεις!]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/iounios-mathe-ta-panta-gia-orizontious-kai-kathetous-kipous-se-taratses-kai-mpalkonia.mp3"  length="40370648"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/iounios-mathe-ta-panta-gia-orizontious-kai-kathetous-kipous-se-taratses-kai-mpalkonia.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Thu, 01 Jun 2023 08:00:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Ιούνιος: Μάθε τα πάντα για οριζόντιους και κάθετους κήπους σε ταράτσες και μπαλκόνια]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Στο επεισόδιο του Ιουνίου η garden coach Μαριάννα Ράππου εξηγεί πως μπορείς να φτιάξεις οριζόντιους και κάθετους κήπους στο σπίτι σου. Τι γνωρίζεις για τις πράσινες στέγες; Εχεις φανταστεί να δημιουργήσεις μια ζούγκλα από φυτά που αναπτύσσεται κάθετα; Ποια τα οφέλη; Ποια φυτά θα χρησιμοποιήσεις; Πού πρέπει να απευθυνθείς; Φυσικά θα σας πει τα αγαπημένα ανθόφυτα του μήνα! Μαζί της  είναι ο expert σε πράσινες στέγες και κάθετους κήπους κ. Ματσουκας Θεόφιλος, Γεωπόνος Αρχιτέκτονας Τοπίου. Μην το χασεις!]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:42:03</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1685595600</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Σε αυτό το επεισόδιο η Garden Coach Μαριάννα Ράππου, εξηγεί πως τα λουλούδια έχουν τη δύναμη να αλλάξουν τη ζωή μας! Απόδειξη; η καλεσμένη του επεισοδίου,  Μαρίνα Τσιντικίδου που αποφάσισε να αφήσει τα φώτα της τηλεόρασης για την μεγάλη της αγάπη που δεν είναι άλλη από τα λουλούδια! Φυσικά θα μιλήσουμε για τα αγαπημένα μας ανθισμένα του Μαίου, τις απαραίτητες εργασίες αλλά και για την ευεξία που θα πάρουμε αρχίζοντας να ασχολούμαστε πιο εντατικά με τα λουλούδια μας! Επιπλέον, θα γνωρίσουμε την κοινωνική συνεταιριστική επιχείρηση "The Power of a Flower" που πραγματικά έχει τη δύναμη να προσφέρει και να χαρίζει χαρά. Φυσικά, θα σας προτείνω σημαντικές εκθέσεις με λουλούδια που θα σας ξετρελάνουν! Μη το χάσετε!]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/maios-i-dinami-ton-louloudion.mp3"  length="45228488"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/maios-i-dinami-ton-louloudion.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Mon, 01 May 2023 08:00:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Μάιος: η δύναμη των λουλουδιών ]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Σε αυτό το επεισόδιο η Garden Coach Μαριάννα Ράππου, εξηγεί πως τα λουλούδια έχουν τη δύναμη να αλλάξουν τη ζωή μας! Απόδειξη; η καλεσμένη του επεισοδίου,  Μαρίνα Τσιντικίδου που αποφάσισε να αφήσει τα φώτα της τηλεόρασης για την μεγάλη της αγάπη που δεν είναι άλλη από τα λουλούδια! Φυσικά θα μιλήσουμε για τα αγαπημένα μας ανθισμένα του Μαίου, τις απαραίτητες εργασίες αλλά και για την ευεξία που θα πάρουμε αρχίζοντας να ασχολούμαστε πιο εντατικά με τα λουλούδια μας! Επιπλέον, θα γνωρίσουμε την κοινωνική συνεταιριστική επιχείρηση "The Power of a Flower" που πραγματικά έχει τη δύναμη να προσφέρει και να χαρίζει χαρά. Φυσικά, θα σας προτείνω σημαντικές εκθέσεις με λουλούδια που θα σας ξετρελάνουν! Μη το χάσετε!]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:47:06</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1682917200</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Σε αυτό το επεισόδιο η Garden coach Μαριάννα Ράππου, μιλάει για water gardening. Θα σας πει, πως να αποκτήσετε μια λίμνη με νούφαρα στον κήπο σας ή στο μπαλκόνι σας και όλα τα μυστικά για να τα διατηρήσετε υγιή. Θα γνωρίσετε υδροχαρή και υδρόβια φυτά που θα σας μαγέψουν, όπως θα μάθετε και για τα πλεονεκτήματα του υδάτινου στοιχείου στο χώρο σας. 
Μαζί της ο expert σε θέματα υδροχαρών φυτών Γεωπόνος και Αρχιτέκτονας Τοπίου Ιωάννης Γρύλλης. Συντονιστείτε και θα έχετε give away έκπληξη!!!  
]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/afieroma-sta-idrochari-fita.mp3"  length="17223515"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/afieroma-sta-idrochari-fita.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Sat, 01 Apr 2023 08:00:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Αφιέρωμα στα υδροχαρή φυτά!]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Σε αυτό το επεισόδιο η Garden coach Μαριάννα Ράππου, μιλάει για water gardening. Θα σας πει, πως να αποκτήσετε μια λίμνη με νούφαρα στον κήπο σας ή στο μπαλκόνι σας και όλα τα μυστικά για να τα διατηρήσετε υγιή. Θα γνωρίσετε υδροχαρή και υδρόβια φυτά που θα σας μαγέψουν, όπως θα μάθετε και για τα πλεονεκτήματα του υδάτινου στοιχείου στο χώρο σας. 
Μαζί της ο expert σε θέματα υδροχαρών φυτών Γεωπόνος και Αρχιτέκτονας Τοπίου Ιωάννης Γρύλλης. Συντονιστείτε και θα έχετε give away έκπληξη!!!  
]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:17:56</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1680325200</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Σε αυτο το επεισόδιο, η Garden coach Μαριάννα Ράππου υποδέχεται την άνοιξη ποιητικά!  Σας  αποκαλύπτει τα ανθισμένα φυτά του μήνα, το πως θα φτιάξετε με ένα ευρώ την πιο θρεπτική σαλάτα εποχής και τέλος θα μάθετε, όλα όσα θέλετε και καλό θα ήταν να γνωρίζετε, για τη βάση της κηπουρικής, δηλαδή το χώμα!  ]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ta-panta-gia-to-choma.mp3"  length="24483494"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ta-panta-gia-to-choma.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Wed, 01 Mar 2023 08:00:00 +0200</pubDate>
            <title><![CDATA[Τα πάντα για το χώμα!]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Σε αυτο το επεισόδιο, η Garden coach Μαριάννα Ράππου υποδέχεται την άνοιξη ποιητικά!  Σας  αποκαλύπτει τα ανθισμένα φυτά του μήνα, το πως θα φτιάξετε με ένα ευρώ την πιο θρεπτική σαλάτα εποχής και τέλος θα μάθετε, όλα όσα θέλετε και καλό θα ήταν να γνωρίζετε, για τη βάση της κηπουρικής, δηλαδή το χώμα!  ]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:25:30</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1677650400</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Στο σπέσιαλ επεισόδιο του Φεβρουαρίου, η Garden coach Μαριάννα Ράππου σας προτείνει, μαζί με τους εξαιρετικούς καλεσμένους της, να βάλετε τη φύση και τα αρώματά της στο σπίτι σας! 
Επίσης, θα μάθετε τα ανθισμένα λουλούδια του μήνα! Μην το χάσετε! 
]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/pos-tha-valete-ti-fisi-kai-ta-aromata-tis-sto-spiti-sas-ton-fevrouario.mp3"  length="47277304"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/pos-tha-valete-ti-fisi-kai-ta-aromata-tis-sto-spiti-sas-ton-fevrouario.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Wed, 01 Feb 2023 08:00:00 +0200</pubDate>
            <title><![CDATA[Πως  θα βάλετε τη φύση και τα αρώματά της στο σπίτι σας τον Φεβρουάριο! ]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Στο σπέσιαλ επεισόδιο του Φεβρουαρίου, η Garden coach Μαριάννα Ράππου σας προτείνει, μαζί με τους εξαιρετικούς καλεσμένους της, να βάλετε τη φύση και τα αρώματά της στο σπίτι σας! 
Επίσης, θα μάθετε τα ανθισμένα λουλούδια του μήνα! Μην το χάσετε! 
]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>2</itunes:season>
                <season>2</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:49:14</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1675231200</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Τι θα φυτέψετε και τι θα μαζέψετε στο καλάθι σας τον Ιανουάριο; Ποια είναι τα ανθισμένα φυτά του πρώτου μήνα του νέου έτους; 
Στην πρώτη συνεδρία περί φυτών του 2023, η Garden coach Μαριάννα Ράππου σας προτείνει, να κάνετε αποτοξίνωση μετά το φαγοπότι των εορτών. Με τι; Με φυτά φυσικά. Μαζί με την raw vegan chef, Αλεξάνδρα Σαριγιάννη, θα σας αποκαλύψουν πως θα χρησιμοποιήσετε τα φυτά, για  άμεσο detox μετά τις διακοπές! Μην το χάσετε
]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-ianouario.mp3"  length="33777096"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-ianouario.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Sun, 01 Jan 2023 08:00:00 +0200</pubDate>
            <title><![CDATA[Τι να φυτέψω τον Ιανουάριο; ]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Τι θα φυτέψετε και τι θα μαζέψετε στο καλάθι σας τον Ιανουάριο; Ποια είναι τα ανθισμένα φυτά του πρώτου μήνα του νέου έτους; 
Στην πρώτη συνεδρία περί φυτών του 2023, η Garden coach Μαριάννα Ράππου σας προτείνει, να κάνετε αποτοξίνωση μετά το φαγοπότι των εορτών. Με τι; Με φυτά φυσικά. Μαζί με την raw vegan chef, Αλεξάνδρα Σαριγιάννη, θα σας αποκαλύψουν πως θα χρησιμοποιήσετε τα φυτά, για  άμεσο detox μετά τις διακοπές! Μην το χάσετε
]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>1</itunes:season>
                <season>1</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:35:10</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1672552800</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Τον Δεκέμβριο, η  Garden Coach Μαριάννα Ράππου, σας έχει ετοιμάσει εορταστικό σπέσιαλ αφιέρωμα! Μαζί με την earth mama κατά κόσμο Ελίνα Κοροβέση, θα μοιραστεί μαζί σας όλα τα τιπ και τα μυστικά για να διακοσμήσετε το σπίτι σας με υπέροχα λουλούδια και απλά υλικά. Θα μάθετε πως να τα διατηρήσετε υγιή για να τα απολαμβάνετε καθόλη τη διάρκεια των γιορτών. 
Επίσης, σας προτείνει υπέροχες συνθέσεις με τα ανθισμένα φυτά του Δεκεμβρίου και για τον εξωτερικό σας χώρο! Όλα τα μυστικά για την σταρ της περιόδου ποινσέτια ή Αλεξανδρινό θα τα βρείτε σε αυτό το podcast! Φυσικά θα μάθετε τι  θα σπείρετε, τι θα φυτέψετε και τι θα βάλετε στο καλάθι σας και αυτόν τον μήνα! 
Τα λουλούδια των Χριστουγέννων καταφθάνουν για να μας θυμίζουν ότι η ζωή είναι μια γιορτή! Μη το χάσετε!
]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-dekemvrio.mp3"  length="35772131"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-dekemvrio.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Thu, 01 Dec 2022 08:00:00 +0200</pubDate>
            <title><![CDATA[Τι να φυτέψω τον Δεκέμβριο ]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Τον Δεκέμβριο, η  Garden Coach Μαριάννα Ράππου, σας έχει ετοιμάσει εορταστικό σπέσιαλ αφιέρωμα! Μαζί με την earth mama κατά κόσμο Ελίνα Κοροβέση, θα μοιραστεί μαζί σας όλα τα τιπ και τα μυστικά για να διακοσμήσετε το σπίτι σας με υπέροχα λουλούδια και απλά υλικά. Θα μάθετε πως να τα διατηρήσετε υγιή για να τα απολαμβάνετε καθόλη τη διάρκεια των γιορτών. 
Επίσης, σας προτείνει υπέροχες συνθέσεις με τα ανθισμένα φυτά του Δεκεμβρίου και για τον εξωτερικό σας χώρο! Όλα τα μυστικά για την σταρ της περιόδου ποινσέτια ή Αλεξανδρινό θα τα βρείτε σε αυτό το podcast! Φυσικά θα μάθετε τι  θα σπείρετε, τι θα φυτέψετε και τι θα βάλετε στο καλάθι σας και αυτόν τον μήνα! 
Τα λουλούδια των Χριστουγέννων καταφθάνουν για να μας θυμίζουν ότι η ζωή είναι μια γιορτή! Μη το χάσετε!
]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>1</itunes:season>
                <season>1</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:37:15</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1669874400</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Στην τελευταία φθινοπωρινή συνεδρία περί φυτών του «τι να φυτέψω σήμερα», η Garden coach Μαριάννα Ράππου σας προσκαλεί σε ταξίδι γεύσεων και εμπειριών. 
Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθετε τι θα σπείρετε, τι θα φυτέψετε και τι θα μαζέψετε στο καλάθι σας τον Νοέμβριο. Επιπλέον ποιο είναι το λαχανικό που θα δώσει στον κήπο ή τον χώρο σας, φθινοπωρινά ζεστά χρώματα, για άμεση τόνωση της διάθεσή σας! Θα ακούσετε εμπειρίες από ερασιτέχνες καλλιεργητές ελιάς, που θα σας μεταφέρουν άμεσα το κλίμα της πιο βασικής εργασίας του μήνα!
Τέλος, Η Μαριάννα φιλοξενεί την Μαρίνα Καβαλλιεράκη, Τravel Experience Designer και ιδρύτρια του τουριστικού γραφείου εναλλακτικού τουρισμού «Βούργια» και μαζί σας ταξιδεύουν από την Κρήτη στα Μεσόγεια με προϊόντα, μυρωδιές και…πολλή χαρα!
]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-noemvrio.mp3"  length="33726207"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-noemvrio.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Tue, 01 Nov 2022 08:00:00 +0200</pubDate>
            <title><![CDATA[Τι να φυτέψω τον Νοέμβριο;]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Στην τελευταία φθινοπωρινή συνεδρία περί φυτών του «τι να φυτέψω σήμερα», η Garden coach Μαριάννα Ράππου σας προσκαλεί σε ταξίδι γεύσεων και εμπειριών. 
Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθετε τι θα σπείρετε, τι θα φυτέψετε και τι θα μαζέψετε στο καλάθι σας τον Νοέμβριο. Επιπλέον ποιο είναι το λαχανικό που θα δώσει στον κήπο ή τον χώρο σας, φθινοπωρινά ζεστά χρώματα, για άμεση τόνωση της διάθεσή σας! Θα ακούσετε εμπειρίες από ερασιτέχνες καλλιεργητές ελιάς, που θα σας μεταφέρουν άμεσα το κλίμα της πιο βασικής εργασίας του μήνα!
Τέλος, Η Μαριάννα φιλοξενεί την Μαρίνα Καβαλλιεράκη, Τravel Experience Designer και ιδρύτρια του τουριστικού γραφείου εναλλακτικού τουρισμού «Βούργια» και μαζί σας ταξιδεύουν από την Κρήτη στα Μεσόγεια με προϊόντα, μυρωδιές και…πολλή χαρα!
]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>1</itunes:season>
                <season>1</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:35:07</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1667282400</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Στη δεύτερη φθινοπωρινή συνεδρία περί φυτών του «τι να φυτέψω σήμερα», η Garden coach Μαριάννα Ράππου μας προσκαλεί να ρίξουμε τους τόνους, να χαλαρώσουμε και να απολαύσουμε τα χρώματα και τις μυρωδιές του Οκτωβρίου. Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθετε: γιατί τα φύλλα των δένδρων αλλάζουν χρώμα λίγο πριν πέσουν στην γη, τι  θα σπείρετε, τι θα φυτέψετε και τι θα απολαύσετε  στο πιάτο σας τον Οκτώβριο! Όλα τα μυστικά για το αγιοδημητριάτικο χρυσάνθεμο που θα δώσει λάμψη και χρώμα στο χώρο σας! 
Τέλος, Η Μαριάννα φιλοξενεί τον expert Βασίλη Σέμκο κα μαζί Θα σας πείσουν  να μεταμορφώσετε τον χώρο εργασίας σας  σε χώρο ζωντανό και ευχάριστο με τι; Με το τελευταίο plant trent τα φυτά γραφείου! 
]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-oktovrio.mp3"  length="34370974"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-oktovrio.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Sat, 01 Oct 2022 08:00:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Τι να φυτέψω τον Οκτώβριο;]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Στη δεύτερη φθινοπωρινή συνεδρία περί φυτών του «τι να φυτέψω σήμερα», η Garden coach Μαριάννα Ράππου μας προσκαλεί να ρίξουμε τους τόνους, να χαλαρώσουμε και να απολαύσουμε τα χρώματα και τις μυρωδιές του Οκτωβρίου. Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθετε: γιατί τα φύλλα των δένδρων αλλάζουν χρώμα λίγο πριν πέσουν στην γη, τι  θα σπείρετε, τι θα φυτέψετε και τι θα απολαύσετε  στο πιάτο σας τον Οκτώβριο! Όλα τα μυστικά για το αγιοδημητριάτικο χρυσάνθεμο που θα δώσει λάμψη και χρώμα στο χώρο σας! 
Τέλος, Η Μαριάννα φιλοξενεί τον expert Βασίλη Σέμκο κα μαζί Θα σας πείσουν  να μεταμορφώσετε τον χώρο εργασίας σας  σε χώρο ζωντανό και ευχάριστο με τι; Με το τελευταίο plant trent τα φυτά γραφείου! 
]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>1</itunes:season>
                <season>1</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:35:48</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1664600400</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Στην πρώτη φθινοπωρινή συνεδρία περί φυτών του «τι να φυτέψω σήμερα», η Garden coach Μαριάννα Ράππου μας προτρέπει να απολαύσουμε την αφθονία της θερινής σοδειάς ώστε να την εκμεταλλευτούμε όχι μόνο για να αιχμαλωτίσουμε το καλοκαίρι αλλά και για να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας έναντι στις ιώσεις που μας περιμένουν! Στο podcast του Σεπτεμβρίου θα μάθετε πως  να διατηρήσετε το καλοκαίρι μέσα σας και γύρω σας όσο πιο πολύ γίνεται και πως θα κάνετε restart στον κήπο και τη διάθεσή σας! Αναλυτικά θα ακούσετε ποιες είναι οι απαραίτητες εργασίες για τον κήπο σας, τι θα σπείρετε, τι θα φυτέψετε και τι θα απολαύσετε στο πιάτο σας τον Σεπτέμβριο!
Ποιο είναι το superfood του μήνα; Αν είστε λάτρεις του κρασιού, μαζί με την Αμαλία Παπαγιανοπούλου, γεωπόνο και wine expert, θα μάθετε τα πάντα για τον τρύγο αλλά και για πως θα φτιάξετε το δικό σας κρασί από σταφύλι!!! Καλή σας ακρόαση!


]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-septemvrio.mp3"  length="29797219"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-septemvrio.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Thu, 01 Sep 2022 08:00:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Τι να φυτέψω τον Σεπτέμβριο]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Στην πρώτη φθινοπωρινή συνεδρία περί φυτών του «τι να φυτέψω σήμερα», η Garden coach Μαριάννα Ράππου μας προτρέπει να απολαύσουμε την αφθονία της θερινής σοδειάς ώστε να την εκμεταλλευτούμε όχι μόνο για να αιχμαλωτίσουμε το καλοκαίρι αλλά και για να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας έναντι στις ιώσεις που μας περιμένουν! Στο podcast του Σεπτεμβρίου θα μάθετε πως  να διατηρήσετε το καλοκαίρι μέσα σας και γύρω σας όσο πιο πολύ γίνεται και πως θα κάνετε restart στον κήπο και τη διάθεσή σας! Αναλυτικά θα ακούσετε ποιες είναι οι απαραίτητες εργασίες για τον κήπο σας, τι θα σπείρετε, τι θα φυτέψετε και τι θα απολαύσετε στο πιάτο σας τον Σεπτέμβριο!
Ποιο είναι το superfood του μήνα; Αν είστε λάτρεις του κρασιού, μαζί με την Αμαλία Παπαγιανοπούλου, γεωπόνο και wine expert, θα μάθετε τα πάντα για τον τρύγο αλλά και για πως θα φτιάξετε το δικό σας κρασί από σταφύλι!!! Καλή σας ακρόαση!


]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>1</itunes:season>
                <season>1</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:31:02</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1662008400</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Στην πιο hot συνεδρία του "Τι να φυτέψω σήμερα;", η Garden coach Μαριάννα Ράππου υποδέχεται τον ΑΥΓΟΥΣΤΟ με όλα τα φρούτα και λαχανικά που πλουσιοπάροχα μας προσφέρει! 
Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθετε γιατι ο Αυγουστος είναι ο μήνας που θρέφει τους 11! Ποιες είναι οι απαραίτητες εργασίες για τον κήπο σας; Τι θα σπείρετε, τι θα φυτέψετε και τι θα απολαύσετε  στο πιάτο σας τον Αύγουστο; Ποιο είναι το superfood του Αυγούστου; Όλα τα μυστικά για την καλλιέργειά του, πώς να επιλέξετε το καλύτερο, αλλά και πως προέκυψε η λέξη συκοφάντης! 
Ο Αυγουστος είναι ο μήνας με τους περισσότερους γάμους! Επειδή το ζητήσατε, σας περιμένει αφιέρωμα για το ποια φυτά προτιμώνται για να στολίσουν αυτή τη μέρα αλλά.... και τι συμβολίζουν!
Όλα αυτά που αλλού; Στο podcast των φυτών!
]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-augousto.mp3"  length="24769766"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-augousto.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Mon, 01 Aug 2022 08:00:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Τι να φυτέψω τον Αύγουστο;]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Στην πιο hot συνεδρία του "Τι να φυτέψω σήμερα;", η Garden coach Μαριάννα Ράππου υποδέχεται τον ΑΥΓΟΥΣΤΟ με όλα τα φρούτα και λαχανικά που πλουσιοπάροχα μας προσφέρει! 
Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθετε γιατι ο Αυγουστος είναι ο μήνας που θρέφει τους 11! Ποιες είναι οι απαραίτητες εργασίες για τον κήπο σας; Τι θα σπείρετε, τι θα φυτέψετε και τι θα απολαύσετε  στο πιάτο σας τον Αύγουστο; Ποιο είναι το superfood του Αυγούστου; Όλα τα μυστικά για την καλλιέργειά του, πώς να επιλέξετε το καλύτερο, αλλά και πως προέκυψε η λέξη συκοφάντης! 
Ο Αυγουστος είναι ο μήνας με τους περισσότερους γάμους! Επειδή το ζητήσατε, σας περιμένει αφιέρωμα για το ποια φυτά προτιμώνται για να στολίσουν αυτή τη μέρα αλλά.... και τι συμβολίζουν!
Όλα αυτά που αλλού; Στο podcast των φυτών!
]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>1</itunes:season>
                <season>1</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:25:47</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1659330000</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Έχουμε μπει για τα καλά στο καλοκαιράκι!!! Ίσως νομίζετε ότι είναι πολύ αργά για να φυτέψετε αλλά μέσα από αυτό το podcast η garden coach Μαριάννα Ράππου θα σας αποκαλύψει  λουλούδια, λαχανικά και βότανα που δεν είναι ποτέ αργά για να φυτέψετε! 
 Στο  επεισόδιο του Ιουλίου θα μάθετε: 
•	Ποιες είναι οι απαραίτητες εργασίες για τον κήπο σας; 
•	Τι θα σπείρετε, τι θα φυτέψετε και τι θα απολαύσετε  στο πιάτο σας τον Ιούλιο 
•	Προγραμματίζετε διακοπές; Θα μιλήσουμε για holiday gardening tips, δηλαδή για οδηγίες επιβίωσης των φυτών σας χωρίς εσάς!!! 
•	Τι θα λέγατε να διαμορφώσετε το μπαλκόνι ή τον κήπο σας σε μια δροσερή όαση; Σε αυτό το task  θα μας βοηθήσει η plantscaping specialist Βικτόρια Δήμου. 
ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΑΚΡΟΑΣΗ!
]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-ioulio.mp3"  length="36974500"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-ioulio.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Fri, 01 Jul 2022 08:00:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Τι να φυτέψω τον Ιούλιο;]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Έχουμε μπει για τα καλά στο καλοκαιράκι!!! Ίσως νομίζετε ότι είναι πολύ αργά για να φυτέψετε αλλά μέσα από αυτό το podcast η garden coach Μαριάννα Ράππου θα σας αποκαλύψει  λουλούδια, λαχανικά και βότανα που δεν είναι ποτέ αργά για να φυτέψετε! 
 Στο  επεισόδιο του Ιουλίου θα μάθετε: 
•	Ποιες είναι οι απαραίτητες εργασίες για τον κήπο σας; 
•	Τι θα σπείρετε, τι θα φυτέψετε και τι θα απολαύσετε  στο πιάτο σας τον Ιούλιο 
•	Προγραμματίζετε διακοπές; Θα μιλήσουμε για holiday gardening tips, δηλαδή για οδηγίες επιβίωσης των φυτών σας χωρίς εσάς!!! 
•	Τι θα λέγατε να διαμορφώσετε το μπαλκόνι ή τον κήπο σας σε μια δροσερή όαση; Σε αυτό το task  θα μας βοηθήσει η plantscaping specialist Βικτόρια Δήμου. 
ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΑΚΡΟΑΣΗ!
]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>1</itunes:season>
                <season>1</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:38:30</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1656651600</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Επιτέλους… Μπήκαμε στον πρώτο μηνά του ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ!!! Καλό μήνα, με πολλά φυτέματα και μπάνια!!!
Στην πρώτη καλοκαιρινή συνεδρία μας περι φυτών θα πούμε: 
•	Ποιες είναι οι απαραίτητες εργασίες για τον κήπο σας; 
•	Τι θα σπείρετε, τι θα φυτέψετε και τι θα συλλέξετε στο πιάτο σας τον Ιούνιο; 
•	Ποιο ΦΡΟΥΤΟ  ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΟΥΜΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ; θα μάθετε τα πάντα για το δροσερό καρπούζι. Θα σας αποκαλύψω τα  μυστικά της καλλιέργειάς του μαζί με τον vegie expert Βαγγέλη Πελεκάνη! Στη συνέχεια θα λύσουμε όλες τις απορίες σας! Για το τέλος, σας έχω γλυκιά έκπληξη!
]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-iounio.mp3"  length="24062175"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-iounio.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Wed, 01 Jun 2022 08:00:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Τι να φυτέψω τον Ιούνιο;]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Επιτέλους… Μπήκαμε στον πρώτο μηνά του ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ!!! Καλό μήνα, με πολλά φυτέματα και μπάνια!!!
Στην πρώτη καλοκαιρινή συνεδρία μας περι φυτών θα πούμε: 
•	Ποιες είναι οι απαραίτητες εργασίες για τον κήπο σας; 
•	Τι θα σπείρετε, τι θα φυτέψετε και τι θα συλλέξετε στο πιάτο σας τον Ιούνιο; 
•	Ποιο ΦΡΟΥΤΟ  ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΟΥΜΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ; θα μάθετε τα πάντα για το δροσερό καρπούζι. Θα σας αποκαλύψω τα  μυστικά της καλλιέργειάς του μαζί με τον vegie expert Βαγγέλη Πελεκάνη! Στη συνέχεια θα λύσουμε όλες τις απορίες σας! Για το τέλος, σας έχω γλυκιά έκπληξη!
]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>1</itunes:season>
                <season>1</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:25:03</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1654059600</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[…Μπήκαμε στον τελευταίο μήνα της Άνοιξης!!! 
Καλό μας μήνα! Ήρθε η ώρα να πιάσουμε τον Μάη! Σε αυτό το  επεισόδιο θα μάθετε: 
•	Μαγιάτικο στεφάνι: με τι λουλούδια θα το φτιάξετε; Μυστικά και tips για σίγουρη επιτυχία 
•	Τι θα σπείρετε, τι θα φυτέψετε και τι θα συλλέξετε στο πιάτο σας τον Μάιο! 
•	Τα πάντα για την ζουμερή φράουλα. Μάθετε τα 10 μυστικά της καλλιέργειάς της. 
•	Ποια είναι τα ανθισμένα δένδρα του Μάη;  

Για το τέλος άφησα να απαντήσω στις εξής απορίες σας: 
•	Τι πρέπει να προσέξω περισσότερο στις καλλιεργητικές εργασίες του Μαΐου; 
•	Και μια ερώτηση για τις φράουλες: Πώς θα διατηρήσω τις φράουλες που έκοψα από το μποστάνι μου ή που μόλις αγόρασα; Ξεκινάμε! 

]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-maio.mp3"  length="24052786"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-maio.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Sun, 01 May 2022 08:00:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Τι να φυτέψω τον Μάιο; ]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[…Μπήκαμε στον τελευταίο μήνα της Άνοιξης!!! 
Καλό μας μήνα! Ήρθε η ώρα να πιάσουμε τον Μάη! Σε αυτό το  επεισόδιο θα μάθετε: 
•	Μαγιάτικο στεφάνι: με τι λουλούδια θα το φτιάξετε; Μυστικά και tips για σίγουρη επιτυχία 
•	Τι θα σπείρετε, τι θα φυτέψετε και τι θα συλλέξετε στο πιάτο σας τον Μάιο! 
•	Τα πάντα για την ζουμερή φράουλα. Μάθετε τα 10 μυστικά της καλλιέργειάς της. 
•	Ποια είναι τα ανθισμένα δένδρα του Μάη;  

Για το τέλος άφησα να απαντήσω στις εξής απορίες σας: 
•	Τι πρέπει να προσέξω περισσότερο στις καλλιεργητικές εργασίες του Μαΐου; 
•	Και μια ερώτηση για τις φράουλες: Πώς θα διατηρήσω τις φράουλες που έκοψα από το μποστάνι μου ή που μόλις αγόρασα; Ξεκινάμε! 

]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>1</itunes:season>
                <season>1</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:25:03</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1651381200</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Είμαι η Μαριάννα Ράππου, η Garden Coach σας, και είμαι εδώ για να σας μυήσω στον κόσμο των φυτών, να λύσω τις απορίες σας και να μοιραστώ μαζί σας τα μυστικά τους, ώστε να τα αγαπήσετε όσο και εγώ! 
Ήρθε η ώρα να μάθουμε πως θα φτιάξουμε σωστά το πρώτο μας μποστανι λαχανικών… και δεν είναι πρωταπριλιάτικο αστείο!!! Αναλύτικά στο επεισοδιο του Απριλίου θα μάθουμε:
•	Τι θα σπείρουμε, τι θα φυτέψουμε και τι θα συλλέξουμε στο πιάτο μας τον Απρίλιο! 
•	Πως θα οργανώσουμε σωστά τον πρώτο λαχανόκηπο μας; 
•	Ποια φυτά λαχανικών είναι ιδανικά για αρχάριους; 
•	Τα πάντα για την αρμπαρόριζα την διπρόσωπη, που δεν πρέπει να λείπει από κανένα σπίτι! 
Για το τέλος άφησα να απαντήσω στις εξής απορίες σας; 
•	Γιατί να αγοράσω βιολογικά προϊόντα; Τι κερδίζω; 
•	Ποια λαχανικά  να επιλέγω βιολογικά; 
•	Καλή ακρόαση!]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-aprilio.mp3"  length="18713197"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-aprilio.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Fri, 01 Apr 2022 08:00:00 +0300</pubDate>
            <title><![CDATA[Τι να φυτέψω τον Απρίλιο;]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Είμαι η Μαριάννα Ράππου, η Garden Coach σας, και είμαι εδώ για να σας μυήσω στον κόσμο των φυτών, να λύσω τις απορίες σας και να μοιραστώ μαζί σας τα μυστικά τους, ώστε να τα αγαπήσετε όσο και εγώ! 
Ήρθε η ώρα να μάθουμε πως θα φτιάξουμε σωστά το πρώτο μας μποστανι λαχανικών… και δεν είναι πρωταπριλιάτικο αστείο!!! Αναλύτικά στο επεισοδιο του Απριλίου θα μάθουμε:
•	Τι θα σπείρουμε, τι θα φυτέψουμε και τι θα συλλέξουμε στο πιάτο μας τον Απρίλιο! 
•	Πως θα οργανώσουμε σωστά τον πρώτο λαχανόκηπο μας; 
•	Ποια φυτά λαχανικών είναι ιδανικά για αρχάριους; 
•	Τα πάντα για την αρμπαρόριζα την διπρόσωπη, που δεν πρέπει να λείπει από κανένα σπίτι! 
Για το τέλος άφησα να απαντήσω στις εξής απορίες σας; 
•	Γιατί να αγοράσω βιολογικά προϊόντα; Τι κερδίζω; 
•	Ποια λαχανικά  να επιλέγω βιολογικά; 
•	Καλή ακρόαση!]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>1</itunes:season>
                <season>1</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:19:29</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1648789200</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Καλωσορίσατε στην πρώτη Ανοιξιάτική μας συνεδρία περί φυτών!
Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθουμε: Τι σπέρνουμε στον λαχανόκηπό μας τον Μάρτιο; Τι φυτεύουμε και τι βάζουμε στο καλάθι μας; Ποια φυτά είναι ανθισμένα αυτό τον μήνα; Ποιες είναι οι βασικές κηπουρικές εργασίες που χρειάζεται να κάνετε τώρα; Πώς θα χρησιμοποιήσετε υλικά από το ντουλάπι της κουζίνα σας για την προστασία των φυτών σας;
Επίσης θα σας πω, ποιους βολβούς  λουλουδιών μπορείτε να φυτέψετε τον Μάρτιο και πως θα δημιουργήσετε έναν εντυπωσιακό συνδυασμό για πλούσια ανθοφορία το καλοκαίρι! Τέλος, θα μάθετε ποια κομμένα λουλούδια και φυτά μπορείτε να βάλετε στο ανθοδοχείο σας, για να φέρετε την Άνοιξη στο σαλόνι σας! Ξεκινάμε!]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-martio.mp3"  length="22470004"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-martio.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Tue, 01 Mar 2022 08:00:00 +0200</pubDate>
            <title><![CDATA[Τι να φυτέψω τον Μάρτιο;]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Καλωσορίσατε στην πρώτη Ανοιξιάτική μας συνεδρία περί φυτών!
Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθουμε: Τι σπέρνουμε στον λαχανόκηπό μας τον Μάρτιο; Τι φυτεύουμε και τι βάζουμε στο καλάθι μας; Ποια φυτά είναι ανθισμένα αυτό τον μήνα; Ποιες είναι οι βασικές κηπουρικές εργασίες που χρειάζεται να κάνετε τώρα; Πώς θα χρησιμοποιήσετε υλικά από το ντουλάπι της κουζίνα σας για την προστασία των φυτών σας;
Επίσης θα σας πω, ποιους βολβούς  λουλουδιών μπορείτε να φυτέψετε τον Μάρτιο και πως θα δημιουργήσετε έναν εντυπωσιακό συνδυασμό για πλούσια ανθοφορία το καλοκαίρι! Τέλος, θα μάθετε ποια κομμένα λουλούδια και φυτά μπορείτε να βάλετε στο ανθοδοχείο σας, για να φέρετε την Άνοιξη στο σαλόνι σας! Ξεκινάμε!]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>1</itunes:season>
                <season>1</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:23:24</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1646114400</pp:original-pubdate>
        </item>
                <item>
            <description><![CDATA[Καλωσορίστε στην πρώτη χειμερινή μας συνεδρία περί φυτών! Σε λίγο θα μάθουμε: Τι σπέρνουμε στον λαχανόκηπό μας; Ποια λουλούδια ανθίζουν αυτήν την εποχή; Τι χρωματικούς συνδυασμούς θα διαλέξουμε για καλή διάθεση και αρμονικό αποτέλεσμα; Επίσης, θα μιλήσουμε για τα αγαπημένα φυτά αυτού του επεισοδίου, ενώ για το τέλος άφησα να λύσουμε βασικές απορίες σας. Ας ξεκινήσουμε!]]></description>

                            <enclosure url="https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-fevrouario.mp3"  length="15529988"  type="audio/mpeg"/>
                <guid isPermaLink="false">https://p-cache.s3.cloudworks.ro/soundis-gr/podcasts/episodes/2023/11/27/ti-na-fitepso-ton-fevrouario.mp3</guid>
            
            
            <pubDate>Tue, 08 Feb 2022 08:00:00 +0200</pubDate>
            <title><![CDATA[Τι να φυτέψω τον Φεβρουάριο;]]></title>
            <itunes:subtitle><![CDATA[The plant podcast: Τι να φυτέψω σήμερα; με την Garden Coach Μαριάννα Ράππου]]></itunes:subtitle>
            <itunes:summary><![CDATA[Καλωσορίστε στην πρώτη χειμερινή μας συνεδρία περί φυτών! Σε λίγο θα μάθουμε: Τι σπέρνουμε στον λαχανόκηπό μας; Ποια λουλούδια ανθίζουν αυτήν την εποχή; Τι χρωματικούς συνδυασμούς θα διαλέξουμε για καλή διάθεση και αρμονικό αποτέλεσμα; Επίσης, θα μιλήσουμε για τα αγαπημένα φυτά αυτού του επεισοδίου, ενώ για το τέλος άφησα να λύσουμε βασικές απορίες σας. Ας ξεκινήσουμε!]]></itunes:summary>
                            <itunes:season>1</itunes:season>
                <season>1</season>
            
                        <itunes:author><![CDATA[Soundis]]></itunes:author>
            <itunes:duration>00:16:10</itunes:duration>
            <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <pp:original-pubdate>1644300000</pp:original-pubdate>
        </item>
        
    </channel>
</rss>